Blog Leda >> Dicas de como lidar com as cólicas do bebê
Dicas de como lidar com as cólicas do bebê
As cólicas do bebê são um desafio comum enfrentado por muitas mães. Os bebês recém-nascidos têm um sistema digestivo imaturo e, portanto, podem sofrer com dores devido ao acúmulo de gases ou espasmos intestinais. Essas cólicas podem ser desconfortáveis para o bebê e estressantes para os pais. Felizmente, existem várias maneiras de aliviar as cólicas do bebê, e uma delas é através da massagem para cólica.
O que é massagem para cólica?
A massagem para cólica é uma técnica suave que os pais podem realizar em seus bebês para aliviar o desconforto das cólicas. Essa técnica é baseada em movimentos suaves e ritmados que ajudam a relaxar os músculos abdominais do bebê, estimulam a liberação de gases e promovem o bem-estar.
Como realizar a massagem para cólica:
1. Prepare o ambiente: escolha um local tranquilo e aquecido para realizar a massagem. Certifique-se de que você e o bebê estejam confortáveis.
2. Aqueça as mãos: esfregue suas mãos até que elas estejam aquecidas.
3. Posicione o bebê: deite o bebê de barriga para cima em uma superfície macia.
4. Aplique óleo: aplique um pouco de óleo de bebê ou óleo vegetal nas mãos para ajudar a reduzir o atrito durante a massagem.
5. Comece a massagem: coloque suas mãos suavemente sobre o abdômen do bebê e faça movimentos circulares suaves no sentido horário. Aplique uma pressão suave, mas firme.
6. Faça movimentos de bicicleta: dobre as pernas do bebê e faça movimentos de bicicleta suaves para ajudar a aliviar as cólicas.
7. Apoie as pernas do bebê: segure as pernas dobradas do bebê e aplique uma leve pressão em direção ao abdômen para ajudar a aliviar as cólicas.
8. Finalize a massagem: termine a massagem com movimentos suaves e rítmicos no sentido horário ao redor do umbigo do bebê. Isso ajuda a liberar gases e aumentar o conforto do bebê.
Outras dicas para lidar com as cólicas do bebê:
- Experimente diferentes posições : tente segurar o bebê em diferentes posições, como deitado de barriga para baixo no seu antebraço ou deitado de lado sobre uma almofada. Isso pode ajudar a liberar gases e aliviar as cólicas.
- Ofereça conforto: embale o bebê, cante uma música suave ou faça ruídos de shushing para acalmá-lo durante as cólicas.
- Use uma bolsa de água quente: aplique uma bolsa de água quente envolta em uma toalha no abdômen do bebê para ajudar a aliviar as cólicas. Certifique-se de que a temperatura esteja suportável para a pele sensível do bebê.
- Amamente com cuidado: se estiver amamentando, certifique-se de que o bebê esteja corretamente posicionado e acoplado ao seio. Isso pode ajudar a evitar a ingestão de ar durante a amamentação e reduzir as cólicas.
- Consulte o pediatra: se as cólicas do seu bebê forem persistentes e estiverem causando grande desconforto, é importante consultar o pediatra. Eles poderão oferecer orientação adicional e descartar outras causas para o desconforto do bebê.
A massagem para cólica pode ser uma técnica eficaz para aliviar as dores e desconfortos causados pelas cólicas do bebê. No entanto, é importante lembrar que cada bebê é único e pode responder de maneira diferente às estratégias de alívio das cólicas. Se a massagem não parecer funcionar para o seu bebê, não deixe de experimentar outras técnicas e de buscar orientação do pediatra.
Confira mais dicas e conteúdos especializados em maternidade . Clique aqui e conheça o Leda!
🤰 Carolina Ribeiro
Carolina Ribeiro é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!