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Dicas de como lidar com os desafios da adaptação escolar
Introdução
A adaptação escolar é um momento desafiador tanto para as crianças quanto para os pais. Deixar os pequenos em um ambiente desconhecido pode gerar ansiedade e insegurança , mas existem algumas dicas que podem ajudar nesse processo.
1. Converse com a criança
Antes do início das aulas, converse com seu filho sobre a nova fase da vida dele. Explique o que é a escola , o que ele vai fazer lá e como será a rotina. Dessa forma, ele se sentirá mais preparado e saberá o que esperar.
2. Visite a escola antes do primeiro dia de aula
Levar a criança para conhecer a escola antes do primeiro dia de aula pode ajudar a diminuir a ansiedade. Mostre as salas de aula, o pátio, a biblioteca e os banheiros. Dessa forma, ela se sentirá mais familiarizada com o ambiente e com as pessoas que irá conviver.
3. Converse com outros pais
Trocar experiências com outros pais pode ser muito útil nesse momento. Compartilhar dúvidas, medos e expectativas pode ajudar a aliviar a ansiedade dos pais e até mesmo encontrar soluções para as dificuldades enfrentadas durante a adaptação.
4. Estabeleça uma rotina
Uma rotina estruturada é essencial para o processo de adaptação escolar. Estabeleça horários para acordar, tomar café da manhã, ir para a escola , fazer as refeições e dormir. Isso ajudará a criança a se sentir mais segura e saber o que esperar ao longo do dia.
5. Esteja disponível para seu filho
Durante a adaptação escolar, é importante que os pais estejam disponíveis para seus filhos. Demonstre interesse, escute suas angústias e converse sobre os sentimentos dele em relação à escola. Isso ajudará a criança a se sentir amparada e compreendida.
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🤰 Milena Viana
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