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Dicas de como reduzir a carga de tarefas da rotina escolar das crianças
Introdução
A rotina escolar das crianças pode ser muito cansativa para os pais. São tarefas diárias , como preparar lanches, arrumar mochilas, conferir tarefas de casa, além das tarefas extras, como atividades extracurriculares e trabalhos escolares. Para ajudar a reduzir essa carga e tornar a rotina mais tranquila, separamos algumas dicas importantes.
1. Organize e planeje-se
A organização é a chave para diminuir a carga de tarefas da rotina escolar. Crie um calendário com as datas importantes, como avaliações, entregas de trabalhos e atividades extracurriculares. Converse com seu filho sobre as atividades que ele precisa fazer e estabeleça um horário fixo para estudar e fazer as tarefas de casa. Tenha um local específico para guardar os materiais escolares, como mochila, lancheira e livros, e ensine seu filho a organizar seus pertences.
2. Envolva seu filho nas atividades
Delegar responsabilidades ao seu filho pode ajudar a reduzir sua carga e também ensiná-lo sobre organização e planejamento. Converse com ele sobre as tarefas que ele pode realizar sozinho, como arrumar sua mochila, preparar seu lanche e conferir suas próprias atividades. Estabeleça um cronograma diário com as atividades que ele precisa fazer e incentive-o a seguir esse planejamento. Essa prática irá ajudá-lo a desenvolver autonomia e responsabilidade.
3. Estabeleça uma rotina pré-estudo
Antes de começar os estudos, é importante estabelecer uma rotina pré-estudo para que a criança esteja preparada e focada. Reserve um tempo para um lanche leve e saudável , onde ela possa repor as energias. Encoraje atividades relaxantes, como ouvir música ou fazer uma breve meditação, para ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Estabeleça um período livre para brincar e se divertir, para que ele possa relaxar antes de começar a estudar.
4. Faça parcerias com outros pais
Uma forma de reduzir a carga de tarefas é compartilhando responsabilidades com outros pais. Combine com os pais de colegas de classe do seu filho para revezarem no transporte das crianças para a escola e nas atividades extracurriculares. Além de reduzir o tempo gasto no trânsito, isso também ajuda na socialização das crianças. Crie um grupo de mensagens ou um grupo em rede social para facilitar a comunicação e a organização dessas parcerias.
5. Utilize a plataforma Leda
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos e ferramentas para simplificar a rotina escolar das crianças. A plataforma possui podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , que trazem dicas práticas e informações relevantes sobre como lidar com a rotina escolar. Além disso, o Leda possui um blog com diversos artigos sobre maternidade, onde você pode encontrar mais dicas e sugestões para simplificar sua vida. Tudo isso de forma gratuita e acessível a qualquer hora e em qualquer lugar. Acesse agora mesmo e conheça o Leda!
🤰 Beatriz Costa
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