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Dicas de como ser mãe calma e lidar com a birra das crianças
Como lidar com a birra das crianças de forma tranquila
Lidar com a birra das crianças pode ser uma das tarefas mais desafiadoras na vida de uma mãe . As crianças podem ficar irritadas e frustradas por uma série de motivos, e é papel da mãe acolhê-las e ajudá-las a lidar com essas emoções de forma saudável.
Aqui estão algumas dicas de como ser uma mãe calma e lidar com as birras das crianças:
Tenha empatia
Quando seu filho estiver tendo uma birra , tente se colocar no lugar dele. Pense em como você se sentiria se estivesse na mesma situação. Ter empatia pelo seu filho pode te ajudar a entender melhor suas emoções e lidar com a situação de forma mais calma.
Respire profundamente
Quando sentir que está perdendo a paciência, tire alguns segundos para respirar profundamente. Inspirar e expirar lentamente pode te ajudar a relaxar e a lidar com a situação de forma mais tranquila.
Não leve para o lado pessoal
Lembre-se de que a birra do seu filho não é um reflexo do seu sucesso ou fracasso como mãe. As crianças têm seus momentos de frustração e é normal que expressem suas emoções de forma intensa. Não leve para o lado pessoal e lembre-se de que você está fazendo o seu melhor.
Ouça o que seu filho tem a dizer
Embora possa ser difícil ouvir seu filho gritando e chorando durante uma birra, tente ouvir o que ele tem a dizer. Às vezes, as crianças estão apenas buscando atenção ou tentando expressar suas necessidades. Demonstrar interesse e compreensão pode ajudar a acalmar a situação.
Estabeleça limites claros
É importante estabelecer limites claros para o comportamento do seu filho. Explique as regras de forma calma e consistente, para que ele saiba o que é aceitável e o que não é. Quando seu filho ultrapassar esses limites, seja firme e consequente, mas evite punições excessivas ou agressivas.
Essas são apenas algumas dicas de como ser mãe calma e lidar com as birras das crianças. Lembre-se de que cada criança é única e pode precisar de abordagens diferentes. Conheça o Leda e tenha acesso a mais informações e orientações sobre maternidade . Clique aqui para conhecer!
🤰 Carolina Da Silva
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