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Dicas de disciplina positiva na criação dos filhos
O que é disciplina positiva?
A disciplina positiva é uma abordagem baseada em respeito mútuo e cooperação, que busca ensinar as crianças a desenvolver habilidades sociais e emocionais, de uma forma mais amorosa e empática. Diferente dos métodos disciplinares tradicionais, que costumam ser punitivos, a disciplina positiva busca promover a autonomia e a responsabilidade das crianças, através da comunicação clara, do estabelecimento de limites saudáveis e do fortalecimento do vínculo familiar.
Como lidar com birras de forma positiva
As birras são episódios comuns na infância, que podem ser desafiadores para os pais. Porém, é possível lidar com elas de forma positiva, utilizando algumas estratégias da disciplina positiva:
Mantenha a calma e o autocontrole
Quando seu filho estiver tendo uma birra, é importante manter a calma e o autocontrole . Lembre-se de que a birra faz parte do desenvolvimento da criança e não é um comportamento intencional para te irritar. Respirar fundo, contar até dez e se acalmar antes de reagir ajudará a lidar com a situação de uma forma mais positiva.
Seja empático e compreensivo
Tente entender a perspectiva da criança e demonstrar empatia. Ao invés de reagir com raiva ou frustração, coloque-se no lugar do seu filho e tente compreender o que está causando a birra. Mostre que você se importa com os sentimentos dele e esteja disposto a ouvir o que ele tem a dizer.
Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites claros para se sentirem seguras. Ao estabelecer regras e limites, explique de forma clara o motivo por trás deles. As birras muitas vezes ocorrem quando as crianças estão testando os limites e buscando atenção. Ao deixar claro quais comportamentos são aceitáveis e quais não são, você ajuda seu filho a entender as expectativas , evitando birras futuras.
Envolva a criança nas soluções
Ao invés de impor uma solução, envolva seu filho na busca de alternativas. Pergunte o que ele acha que poderia ajudar a resolver o problema e incentive a participação ativa na busca de soluções. Isso ajuda a desenvolver a autonomia e a responsabilidade da criança, além de fortalecer o vínculo familiar.
Conclusão
A disciplina positiva é uma abordagem eficaz para lidar com as birras e para promover um relacionamento mais saudável com os filhos. Ao adotar estratégias baseadas no respeito mútuo e na cooperação, você estará incentivando o desenvolvimento socioemocional da criança e criando um ambiente familiar mais harmonioso.
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🤰 Sandra Santos
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