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Dicas de organização da casa com crianças
organizar a casa com crianças já pode ser um desafio , mas quando se tem uma criança com asma, a preocupação com a limpeza e organização se torna ainda maior. É fundamental criar um ambiente seguro e livre de agentes alérgenos para promover a saúde e o bem-estar do seu filho (a).
Confira algumas dicas práticas para organizar a casa de forma eficiente quando se tem crianças com asma:
1. Limpeza regular: Para evitar o acúmulo de poeira, ácaros e outros alérgenos, é importante manter a casa limpa. Faça a limpeza regularmente, utilizando produtos de limpeza adequados para evitar o uso de substâncias químicas que possam desencadear crises de asma.
2. Organização dos brinquedos: Estabeleça um local específico para guardar os brinquedos, seja em uma caixa ou prateleira. Ao organizar os brinquedos , lembre-se de limpá-los regularmente para evitar o acúmulo de poeira e ácaros.
3. Ventilação adequada: Mantenha a casa bem arejada, abrindo as janelas diariamente para que o ar circule. Evite o uso de produtos de limpeza que tenham cheiro forte, pois isso pode desencadear crises de asma.
4. Evite plantas no interior da casa: Algumas plantas podem liberar substâncias que podem desencadear crises de asma. Evite tê-las dentro de casa, principalmente nos quartos das crianças.
5. Organização do guarda-roupa: Mantenha o guarda-roupa das crianças sempre organizado. Evite o acúmulo de roupas e mantenha as peças limpas e bem guardadas para evitar a proliferação de ácaros e mofo.
6. Livre-se do que não é necessário: Faça uma triagem dos itens da casa e livre-se do que não é mais necessário. Isso ajuda a reduzir o acúmulo de poeira e ácaros.
7. Higienização de superfícies: Lave regularmente as superfícies da casa, como mesas, bancadas e maçanetas, com produtos de limpeza adequados. Isso ajuda a reduzir a presença de alérgenos no ambiente.
8. Evite fumar dentro de casa: O tabagismo é prejudicial à saúde e pode agravar os sintomas da asma em crianças. Evite fumar dentro de casa para garantir um ambiente saudável.
9. Produtos de limpeza: Opte por produtos de limpeza com baixa toxicidade e que sejam hipoalergênicos. Evite o uso de produtos com cheiros fortes, pois eles podem desencadear crises de asma.
Com essas dicas simples, você poderá organizar a casa de forma eficiente e melhorar a qualidade de vida das crianças com asma. No Leda, você encontra trilhas de conhecimento e podcasts sobre maternidade , inclusive com dicas para lidar com a asma infantil. Acesse nosso site e saiba mais!
🤰 Amanda Barbosa
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