Blog Leda >> Dicas de organização do dia a dia com os filhos
Dicas de organização do dia a dia com os filhos
Dicas de organização do dia a dia com os filhos
Quando se é mãe , conciliar todas as tarefas do dia a dia pode ser um desafio e tanto. Além de cuidar dos filhos, é preciso dar conta das tarefas domésticas, trabalho e outras atividades. Para ajudar nessa jornada, o Leda traz dicas valiosas de organização para você otimizar seu tempo e aproveitar melhor cada momento.
1. Defina uma rotina
Ter uma rotina bem definida é essencial para conseguir organizar o dia a dia com os filhos. Crie uma agenda com horários fixos para as principais atividades, como acordar, tomar café da manhã, ir à escola, fazer as refeições, brincar, tomar banho e dormir. Quando as crianças sabem o que esperar em cada momento do dia, elas se sentem mais seguras e você terá mais tranquilidade para cumprir suas tarefas.
2. Faça um planner materno
Um planner materno pode ser um grande aliado na organização do dia a dia. Nele, você pode anotar todas as tarefas que precisam ser feitas, compromissos, consultas médicas, tarefas escolares das crianças, entre outros. Dessa forma, você terá uma visão clara de tudo o que precisa fazer e poderá se organizar de maneira mais eficiente. No Leda, você encontra diversos modelos de planner materno para baixar e imprimir.
3. Delegue tarefas
Não tente fazer tudo sozinha. Delegar tarefas é fundamental para conseguir ter tempo para si mesma e para se dedicar aos filhos. Peça ajuda ao parceiro, se tiver, e envolva as crianças nas tarefas domésticas de acordo com a idade delas. Assim, você compartilha as responsabilidades e ensina os pequenos a serem mais independentes.
4. Aproveite os momentos de sono
Os momentos em que as crianças estão dormindo são valiosos e podem ser aproveitados para realizar tarefas que demandam mais atenção e concentração. Use esse tempo para trabalhar, estudar, organizar a casa ou simplesmente descansar. Organize-se de forma que você consiga aproveitar cada minuto desses momentos.
5. Simplifique as refeições
Preparar refeições todos os dias pode consumir muito tempo. Para otimizar esse processo, procure fazer um planejamento semanal de cardápios, faça compras de forma organizada e deixe algumas refeições pré-prontas para facilitar o dia a dia. Além disso, envolva as crianças no preparo das refeições, criando momentos de interação e aprendizado.
Siga essas dicas e veja como é possível organizar o dia a dia com os filhos de forma mais tranquila e eficiente. No Leda, você encontra ainda mais conteúdos sobre maternidade , com dicas, entrevistas, podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas no assunto. Conheça a plataforma e transforme a sua experiência como mãe !
🤰 Natália Pereira Melo
Natália Pereira Melo é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!