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Dicas de organização do dia a dia
Dicas de organização para o dia a dia das mães
Já parou para pensar em como a maternidade é uma experiência incrível, mas também pode ser bastante desafiadora? Com crianças pequenas , a rotina muitas vezes se torna uma verdadeira correria, e é fácil se sentir sobrecarregada e desorganizada.
No entanto, com algumas dicas simples de organização, você pode tornar o seu dia a dia mais fluido e tranquilo. Uma dessas dicas é fazer uma lista.
Fazer uma lista: a chave para a organização
Uma lista de tarefas é uma ferramenta poderosa para manter a sua rotina organizada. Ao escrever as tarefas que precisam ser feitas, você terá uma visão clara do que precisa ser feito, evitando que algo importante seja esquecido.
Além disso, fazer uma lista também ajuda a priorizar as tarefas e a se planejar melhor. É possível definir as atividades mais importantes e estabelecer prazos, evitando a procrastinação e o acúmulo de tarefas.
Ao fazer a lista, inclua não apenas as tarefas domésticas, mas também as tarefas relacionadas aos cuidados com os filhos e as tarefas pessoais. Dessa forma, você terá uma visão mais completa de todas as suas responsabilidades.
Como fazer uma lista eficiente
Para tornar a sua lista ainda mais eficiente, busque dividir as tarefas por categorias ou por períodos do dia. Por exemplo, você pode separar as tarefas domésticas das tarefas relacionadas aos cuidados com os filhos. Ou então, pode definir tarefas para serem realizadas pela manhã, à tarde ou à noite.
Isso facilita o planejamento e torna mais fácil cumprir todas as atividades , sem se sentir sobrecarregada. Além disso, ao finalizar cada tarefa, marque-a como concluída. Essa simples ação de riscar ou marcar as tarefas realizadas traz uma sensação de realização e contribui para a motivação no cumprimento das demais tarefas.
Conheça o Leda e encontre mais dicas de organização
O Leda é uma rede social voltada para mães, que oferece diversas trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas em maternidade. Lá você encontra conteúdos exclusivos sobre organização, seja para o dia a dia em casa, seja para a organização da rotina com os filhos.
Acesse o Leda e confira todas as dicas disponíveis para facilitar a sua vida como mãe . Organize-se, tenha mais tempo para aproveitar com os seus filhos e desfrute de uma maternidade mais tranquila e feliz.
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🤰 Maria Silva
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