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Dicas de rotinas e horários para crianças
Introdução
ter uma rotina e horários bem estabelecidos é fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para ajudar você a criar uma rotina consistente e horários adequados para seu filho .
Dicas para criar uma rotina
1. Estabeleça horários fixos para as refeições, sono e atividades básicas. Isso ajuda a criança a se sentir segura e previsível.
2. Reserve um tempo diariamente para brincar e se divertir com seu filho . O tempo de qualidade fortalece o vínculo entre vocês.
3. Evite mudanças bruscas na rotina. Se precisar fazer alterações, faça gradualmente para que a criança possa se adaptar.
Horários adequados para telefonar
Além de criar uma rotina para seu filho , é importante definir horários adequados para atender telefonemas. Evite fazer ou atender ligações durante os momentos de alimentação, sono e atividades de maior concentração.
Escolha horários em que a criança esteja mais tranquila e disponível para interações. Procure evitar telefonar nos horários de maior agitação e cansaço.
Conclusão
Seguir uma rotina consistente e definir horários adequados para telefonar são essenciais para um bom desenvolvimento infantil. Lembre-se de que cada criança é única e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Experimente diferentes abordagens e ajuste de acordo com as necessidades do seu filho !
Para saber mais sobre rotinas e horários para crianças, acesse o site do Leda . Lá você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade .
🤰 Carla Silva Ribeiro
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