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Dicas de saúde para mães
A chegada de um bebê é um momento único e especial para as mães. Junto com toda a felicidade e amor que acompanham esse momento, surgem também as preocupações com a saúde e o bem-estar do recém-nascido. Por isso, é importante conhecer algumas dicas essenciais para cuidar da saúde do bebê na maternidade .
1. Higienização adequada
A higienização é um dos pilares fundamentais para garantir a saúde do bebê. Durante os primeiros dias de vida, é essencial cuidar da limpeza do umbigo, das genitais, mãos e pele do recém-nascido. Utilize água morna e algodão para a higienização do umbigo, evitando ao máximo o uso de substâncias químicas. Troque as fraldas frequentemente e sempre limpe bem as genitais do bebê com produtos adequados e suaves.
2. Amamentação correta
A amamentação é um momento especial de conexão entre mãe e filho , além de ser fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê. Procure posicionar-se corretamente para amamentar, para evitar dores nas costas ou no pescoço. Ofereça o peito ao bebê sempre que ele demonstrar sinais de fome, mesmo que ainda esteja no período de aleitamento materno exclusivo. Lembre-se de sempre higienizar as mãos antes de amamentar e de ter uma alimentação equilibrada e saudável, para garantir a qualidade do leite materno.
3. Vacinação em dia
A vacinação é um dos principais cuidados com a saúde do bebê. Durante a estadia na maternidade, o recém-nascido já receberá algumas vacinas importantes, como as contra a hepatite B e a tuberculose. É essencial seguir o calendário de vacinação recomendado pelo Ministério da Saúde para garantir a imunização adequada do bebê. Mantenha-se informada sobre as vacinas necessárias e não deixe de levá-lo ao pediatra regularmente.
4. Cuidados com o ambiente
Além dos cuidados individuais com o bebê, é importante também garantir um ambiente seguro e saudável. Mantenha o quarto do bebê limpo e arejado, evitando o acúmulo de poeira, mofo e outros agentes prejudiciais à saúde. Evite o contato do bebê com pessoas gripadas ou resfriadas e mantenha-o longe de ambientes com aglomerações. Lembre-se de lavar bem as mãos antes de pegar o bebê e de orientar familiares e visitantes a também fazerem o mesmo.
5. Acompanhamento médico regular
O acompanhamento médico é fundamental para garantir a saúde do bebê desde o nascimento. Além das consultas de rotina, é importante estar atenta a qualquer sinal de desconforto ou alteração no comportamento do bebê. Se surgirem dúvidas ou preocupações, não hesite em entrar em contato com o pediatra. Lembre-se de levar consigo todos os documentos e exames relacionados à saúde do bebê durante as consultas.
Seguindo essas dicas, você estará promovendo a saúde e o bem-estar do seu bebê desde os primeiros dias de vida. Lembrando sempre que cada bebê é único, e o acompanhamento médico é essencial para garantir o cuidado personalizado e adequado às necessidades individuais.
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🤰 Carolina Moreira
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