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Dicas para aliviar cólicas do bebê
As cólicas são uma preocupação comum para muitas mães, especialmente nos primeiros meses de vida do bebê. Elas podem causar muito desconforto para a criança e também para a família. Felizmente, existem algumas dicas e técnicas que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Neste artigo, vamos compartilhar algumas estratégias eficazes para ajudar seu filho a se sentir melhor.
O que são cólicas e por que elas ocorrem?
Cólica é o termo usado para descrever a dor abdominal intensa e recorrente que afeta alguns bebês. Essa dor é causada pela contração dos músculos do intestino e pode ocorrer devido à imaturidade do sistema digestivo do bebê.
As cólicas geralmente começam por volta da segunda semana de vida e podem durar até o terceiro ou quarto mês. Elas são mais comuns no final da tarde e à noite, mas podem ocorrer a qualquer hora do dia.
Dicas para aliviar cólicas do bebê
1. Massagem na barriga : A massagem na barriga do bebê pode ser uma ótima técnica para aliviar as cólicas. Faça movimentos circulares suaves no sentido horário com as mãos em volta do umbigo do bebê. Isso ajuda a relaxar os músculos do intestino e aliviar a dor.
2. Calor local: O calor é um aliado no alívio das cólicas. Aplique uma bolsa de água quente ou uma fralda morna na barriga do bebê por alguns minutos. O calor relaxa os músculos do intestino e alivia a dor.
3. Posição deitada de barriga para baixo: Coloque o bebê deitado de barriga para baixo no colo. Essa posição ajuda a aliviar a pressão do gás acumulado no intestino e pode ajudar a aliviar as cólicas.
4. Movimentação: Movimente as pernas do bebê suavemente como se estivesse pedalando. Esse movimento ajuda a estimular o funcionamento do intestino e pode ajudar a diminuir as cólicas.
5. Alimentação adequada: Certifique-se de que o bebê está sendo alimentado da maneira correta. Evite a ingestão de alimentos que possam causar gases, como repolho, feijão e refrigerantes. Além disso, amamente seu bebê em posicione corretamente, garantindo que ele esteja abocanhando o mamilo corretamente.
6. Chá de erva-doce: O chá de erva-doce pode ter um efeito calmante no sistema digestivo do bebê. Consulte o pediatra antes de oferecer qualquer chá ao seu filho.
7. silêncio e tranquilidade: O choro do bebê pode agravar as cólicas. Procure oferecer um ambiente tranquilo, com pouca luz e pouco barulho para ajudar o bebê a relaxar.
Essas são algumas dicas que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê. Lembre-se de que cada bebê é único e pode responder de maneira diferente a cada técnica. Se as cólicas persistirem ou o bebê apresentar outros sintomas, como febre ou vômitos , é importante consultar o pediatra para uma avaliação adequada.
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🤰 Carolina Rodrigues
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