Dicas para aproveitar o tempo livre como mãe

Quando se é mãe , sabemos como o tempo livre é escasso e precioso. Entre cuidar dos filhos, da casa e das responsabilidades do dia a dia, muitas vezes é difícil encontrar momentos para relaxar e se divertir. No entanto, é importante reservar um tempo para si mesma, para recarregar as energias e fortalecer os laços com os filhos. E uma ótima maneira de fazer isso é aproveitar os momentos de brincadeiras !

A importância das brincadeiras na infância

Brincar é fundamental para o desenvolvimento das crianças. Além de ser uma forma de diversão, as brincadeiras ajudam no aprendizado, na socialização, na estimulação da criatividade e da imaginação, além de fortalecerem os vínculos afetivos entre pais e filhos.

Como aproveitar o tempo livre para brincar com os filhos

Se você está se perguntando como conseguir encaixar momentos de brincadeiras na sua rotina corrida, separamos algumas dicas especiais para você:

Defina um tempo específico para brincar: reserve um tempo todos os dias ou pelo menos algumas vezes na semana para se dedicar exclusivamente às brincadeiras com os seus filhos. Pode ser antes de dormir, depois do trabalho ou nos finais de semana.
Separe as tarefas: ao invés de tentar fazer tudo ao mesmo tempo, divida as tarefas em etapas e dê prioridade para as mais importantes. Assim, você conseguirá organizar melhor o seu tempo e terá mais tempo livre para brincar com os seus filhos.
Seja criativa: às vezes, a falta de tempo pode ser um problema na hora de criar brincadeiras . Mas lembre-se de que a criatividade é a chave para aproveitar o tempo livre. Use a imaginação e crie jogos simples, como esconde-esconde, cabo de guerra ou uma caça ao tesouro dentro de casa.
Explore atividades ao ar livre: aproveite os momentos de folga para levar as crianças para passear ao ar livre, visitar um parque ou uma praça. Além de ser uma ótima maneira de se divertir, as atividades ao ar livre também são importantes para a saúde física e mental de todos.
Conheça o Leda: se você está em busca de atividades divertidas, educativas e que possam ser feitas em casa, conheça o Leda. Esta plataforma exclusiva para mães oferece uma variedade de conteúdos, como podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade . No Leda, você encontrará dicas, ideias de brincadeiras, atividades educativas e muito mais!

Aproveite o tempo livre como mãe e encontre momentos de brincadeira com seus filhos. Descubra a plataforma Leda e torne os momentos com seus filhos ainda mais especiais!

Navegue em outras categorias!

Navegue em dezenas de conteúdos sobre o universo materno-infantil!

Descubra como responder de forma educada e elegante às perguntas indiscretas sobre gravidez e encontre o momento ideal para engravidar no Leda - a plataforma de especialistas em maternidade.

Como Assim, Leda?

O Leda é seu porto-seguro na maternidade.

Aqui, você encontra especialistas no universo materno-infantil, que discutem e conversam sobre os mais diversos assuntos que envolvem filhos, família e maternidade.

Temos PodCasts, Trilhas de Conhecimento e uma rede social riquíssima, para você se conectar com outras mães e especialistas, que podem te ajudar a passar pela fase atual de uma forma mais leve.

E o mais importante: você pode conhecer agora mesmo sem pagar nada por tudo isso!

Inscreva-se para receber todos os novos podcasts e vídeos que publicarmos aqui!

Pode ficar tranquila, é gratuito! 🫶

Dicas para aproveitar o tempo livre como mãe