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Dicas para aproveitar o tempo livre como mãe
Se você é mãe , sabe que encontrar tempo livre pode ser um desafio. Afinal, entre cuidar das crianças, fazer as tarefas domésticas e trabalhar, muitas vezes parece que não sobra tempo para nada mais. No entanto, é importante reservar um tempo para si mesma e também para aproveitar momentos de diversão com os filhos . Pensando nisso, separamos algumas dicas de atividades para realizar com os filhos e aproveitar o tempo livre como mãe.
1. Piquenique no parque
Um piquenique no parque é uma ótima maneira de aproveitar o tempo livre com os filhos . Prepare uma cesta com lanches saudáveis, como frutas, sanduíches e sucos naturais, e escolha um parque próximo de sua casa. Leve uma toalha grande para sentar e aproveite para brincar, conversar e se divertir ao ar livre.
2. Oficina de arte
A arte estimula a criatividade das crianças e pode ser uma atividade divertida para realizar com os filhos . Separe tintas, pincéis, lápis de cor, papel e tntaitelua em um local onde seja fácil de limpar. Deixe a imaginação fluir e aproveite para se divertir junto com seus filhos, pintando, desenhando e criando obras de arte.
3. Cinema em casa
Uma sessão de cinema em casa é uma atividade simples e prazerosa para fazer com os filhos . Escolha um filme que agrade a todos, prepare pipoca e sucos e acomodem-se no sofá com cobertores. Desligue as luzes, apague os celulares e aproveite o momento de descontração ao lado de seus filhos.
4. Expedição na natureza
Aproveite o tempo livre para explorar a natureza com os filhos . Faça uma caminhada em uma trilha ou parque, observe os animais e plantas, colete pedras e folhas e descubra novas paisagens juntos. Essa atividade não só é divertida como também estimula a conexão com a natureza e promove momentos de aprendizado.
5. Dia de jogos de tabuleiro
Os jogos de tabuleiro são uma forma divertida de passar o tempo livre com os filhos. Escolha jogos que sejam adequados para a idade das crianças e aproveite para ensinar regras, estratégias e estimular o raciocínio. Além de ser uma atividade divertida, os jogos de tabuleiro também promovem a interação e o desenvolvimento social das crianças.
Essas são apenas algumas dicas de atividades para aproveitar o tempo livre como mãe. Lembre-se de reservar um tempo para si mesma e também para se divertir com seus filhos. E se você está em busca de mais conteúdos e atividades para realizar com os filhos, conheça o Leda, uma rede social para mães com conteúdos diversos, como podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade . Acesse o site do Leda e descubra uma plataforma completa para mães!
🤰 Isabela M.
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