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Dicas para ensinar sobre higiene bucal para mães com filhos pequenos
Introdução
A higiene bucal é fundamental para a saúde dos nossos filhos, desde a infância até a vida adulta. Ensinar os pequenos desde cedo sobre a importância de cuidar dos dentes é uma tarefa essencial dos pais. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas práticas para ensinar sobre higiene bucal para mães com filhos pequenos.
Orientações básicas
Antes de começar a ensinar sobre a higiene bucal, é importante seguir algumas orientações básicas:
- Escolha uma escova de dentes apropriada para a idade da criança , com cerdas macias e tamanho adequado;
- Utilize uma pasta de dente infantil, com baixa concentração de flúor;
- Estabeleça um horário fixo para a escovação (de preferência após as refeições);
- Mostre entusiasmo e demonstre que a escovação é uma atividade divertida;
- Acompanhe de perto a escovação, principalmente nos primeiros anos;
- Ensine pelo exemplo, escovando os dentes junto com a criança.
Ensine a técnica correta
Uma das principais dicas para ensinar sobre higiene bucal é ensinar a técnica correta de escovação. Explique para a criança que é necessário escovar todos os dentes, tanto os da frente quanto os de trás, com movimentos circulares e suaves. Mostre a quantidade certa de pasta de dente a ser utilizada e incentive a criança a cuspir e enxaguar a boca após a escovação.
Faça da escovação um momento divertido
A escovação dos dentes não precisa ser uma atividade chata ou tediosa. Faça da escovação um momento divertido, cantando músicas, contando histórias ou usando escovas de dentes com personagens que a criança goste. Dessa forma, a criança associa a escovação com diversão e aprende a cuidar dos dentes de forma prazerosa.
Recompense e elogie
Elogie a criança sempre que ela escovar os dentes corretamente. E também, estabeleça recompensas para cada semana ou mês de escovação sem problemas. Pode ser um adesivo, um brinquedo novo ou qualquer outra coisa que a criança goste. A motivação e o estímulo positivo são importantes para criar o hábito de escovação diária.
Visitas ao dentista
Além de ensinar sobre higiene bucal em casa, é fundamental levar as crianças para visitas regulares ao dentista. O profissional poderá avaliar a saúde bucal da criança, identificar possíveis problemas e dar orientações personalizadas. A visita ao dentista também ajuda a criar o hábito de cuidar dos dentes desde cedo.
Adotando essas dicas simples e práticas, você poderá ensinar sobre higiene bucal para seus filhos pequenos de forma eficiente. E para ter acesso a mais conteúdos sobre maternidade , conheça o Leda. A plataforma oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Acesse agora e aprenda mais sobre higiene bucal para seus filhos pequenos!
🤰 Carolina A. Freitas
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