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Dicas para higiene bucal infantil
Importância da higiene bucal infantil
A higiene bucal é fundamental para a saúde de todas as pessoas, inclusive das crianças. Desde cedo, é importante ensinar e incentivar os pequenos a cuidarem da saúde bucal, pois isso contribui para a prevenção de problemas como cáries, gengivite e mau hálito.
1. Inicie a limpeza bucal antes do nascimento dos dentes
Logo nos primeiros meses de vida, antes mesmo do aparecimento dos primeiros dentinhos, é importante cuidar da higiene bucal do bebê . Utilize uma fralda de pano umedecida ou uma gaze para fazer a limpeza da gengiva, removendo resíduos alimentares e evitando o acúmulo de bactérias .
2. Introduza a escovação assim que os dentes aparecerem
Assim que os primeiros dentinhos começarem a aparecer, é hora de introduzir a escovação. Utilize uma escova de dente infantil de cerdas macias e creme dental com flúor. Ensine a criança a escovar os dentes em movimentos suaves, sem deixar de limpá-los completamente, tanto na parte de cima quanto na parte de baixo. A escovação deve ser realizada pelo menos duas vezes ao dia.
3. Supervisione a escovação até os 6 anos de idade
Mesmo que a criança já saiba escovar os dentes sozinha, é importante que um adulto faça a supervisão da escovação até os 6 anos de idade. Certifique-se de que a criança esteja escovando corretamente todas as superfícies dos dentes e oriente sobre a importância da higiene bucal adequada.
4. Estimule o uso do fio dental
O uso do fio dental é essencial para a remoção de resíduos alimentares que podem ficar entre os dentes, onde a escova não consegue alcançar completamente. A partir do momento em que a criança conseguir segurar o fio dental corretamente, é importante introduzi-lo na rotina de higiene bucal.
5. Evite o consumo excessivo de açúcar
O consumo excessivo de açúcar é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de cáries. Portanto, evite o consumo excessivo de doces, refrigerantes e alimentos açucarados. Estabeleça uma alimentação equilibrada e ofereça opções de lanches saudáveis para as crianças.
Seguindo essas dicas, você estará contribuindo para a saúde bucal dos seus filhos e ensinando a importância da higiene bucal desde cedo. Conheça a plataforma Leda e tenha acesso a conteúdos exclusivos sobre maternidade , incluindo mais informações sobre higiene bucal infantil e cuidados com a saúde dos pequenos. Clique aqui e confira!
🤰 Leticia Oliveira
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