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Dicas para lidar com a adaptação escolar
Dicas para lidar com a adaptação escolar
A adaptação escolar é um momento de muitas emoções tanto para as crianças quanto para os pais. É nesse período que as crianças começam a frequentar a escola e se acostumarem com a nova rotina. Para muitos, essa adaptação pode ser um desafio, mas com algumas dicas e estratégias é possível tornar esse processo mais tranquilo e positivo para todos.
1. Converse com seu filho sobre a escola
Antes do início das aulas, converse com seu filho sobre o que ele pode esperar da escola. Explique que ele irá conhecer novos amigos, terá atividades divertidas e aprenderá muitas coisas novas. Incentive-o a fazer perguntas e tire todas as suas dúvidas.
2. Visite a escola antes do primeiro dia de aula
É importante que a criança conheça o ambiente da escola antes do primeiro dia de aula . Faça uma visita guiada, mostre onde ficarão as salas de aula, o refeitório, o parquinho e outros espaços importantes. Essa visita prévia ajudará seu filho a se sentir mais seguro e familiarizado com o ambiente.
3. Mantenha uma rotina consistente
Uma rotina consistente é essencial para ajudar as crianças na adaptação escolar. Estabeleça horários fixos para acordar, fazer atividades, tomar banho, comer e dormir. Isso criará uma sensação de segurança e previsibilidade para a criança , facilitando a transição para a rotina escolar.
4. Esteja presente nos primeiros dias de aula
Nos primeiros dias de aula , é importante que um dos pais esteja presente para apoiar a criança e transmitir segurança. Fique por perto nos momentos iniciais, mas permita que a criança explore o ambiente e se relacione com os colegas. Com o tempo, vá se afastando gradualmente e deixando a criança se adaptar de forma independente.
5. Valorize as conquistas da criança
Valorize cada etapa conquistada pela criança durante o processo de adaptação escolar. Elogie seus esforços, comemore suas conquistas, reforce sua confiança e mostre que está orgulhoso(a) do seu desenvolvimento. Esse apoio e incentivo são fundamentais para fortalecer a autoestima e a capacidade de superar desafios.
6. Esteja disponível para ouvir e acolher
É normal que a criança sinta insegurança e ansiedade durante a adaptação escolar. Esteja disponível para ouvir seus medos e angústias, acolher suas emoções e oferecer suporte emocional. Mostre que você está presente e que pode contar com você para enfrentar qualquer desafio que surgir.
Seguindo essas dicas, você poderá ajudar seu filho na adaptação escolar e tornar esse momento mais tranquilo e positivo para todos. E lembre-se, no Leda você encontrará mais dicas e conteúdos sobre maternidade . Conheça a plataforma e aproveite todas as informações disponíveis para auxiliar nessa jornada especial de ser mãe .
🤰 Fernanda G. Costa
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