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Dicas para lidar com a amamentação em público e a importância da legislação
Amamentação em público: um direito garantido por lei
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a amamentação em público é um direito garantido por lei em diversos países, incluindo o Brasil. Infelizmente, muitas mães ainda enfrentam constrangimentos e discriminação ao amamentarem em locais públicos.
Por que é importante amamentar em público
A amamentação em público é importante por diversos motivos. Além de ser uma forma natural e saudável de alimentar o bebê, ela também ajuda a normalizar a presença de crianças e lactantes em espaços públicos. Além disso, permite que a mãe mantenha a sua rotina, sem precisar interromper atividades para amamentar em um local reservado.
Como lidar com a amamentação em público de forma tranquila
Para lidar com a amamentação em público de forma tranquila, é importante se sentir confortável e segura. Algumas dicas que podem ajudar nessa situação são:
- Use roupas confortáveis e práticas, que facilitem a amamentação ;
- Se possível, use uma fralda de pano ou um lenço para cobrir parte do corpo durante a amamentação ;
- Encontre um local tranquilo, onde você se sinta à vontade para amamentar;
- Esteja preparada para enfrentar olhares e comentários inconvenientes. Lembre-se de que você está exercendo um direito legal;
- Procure conhecer a legislação que protege a amamentação em público no seu país e saiba quais são os seus direitos;
- Busque apoio em grupos de mães e em redes sociais que promovam a amamentação e a maternidade consciente.
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🤰 Mônica Santos
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