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Dicas para lidar com a amamentação em público
Amamentação em Shoppings
Amamentar é um momento especial entre a mãe e o bebê , que fortalece o vínculo afetivo e proporciona inúmeros benefícios para a saúde do pequeno. No entanto, muitas mães enfrentam inseguranças e receios ao amamentar em locais públicos, como shoppings.
É importante lembrar que amamentar em público é um direito assegurado por lei, e que as mães devem se sentir seguras e confortáveis ao realizar essa prática. Pensando nisso, separamos algumas dicas para ajudar você a lidar com a amamentação em shoppings:
1. Escolha um local tranquilo
Antes de escolher um local para amamentar em um shopping, procure por espaços mais tranquilos e reservados, como fraldários, áreas de amamentação ou salas de descanso. Esses espaços costumam oferecer um ambiente mais adequado e tranquilo para a amamentação.
2. Vista-se de forma confortável e prática
Opte por roupas que facilitem o acesso ao peito, como blusas ou vestidos com abertura frontal ou amamentação. Além disso, leve em consideração o clima e escolha roupas leves e frescas para garantir o conforto tanto para você quanto para o bebê .
3. Utilize acessórios para maior privacidade
Se você se sentir mais confortável, utilize acessórios que ajudem a criar um ambiente mais íntimo e privado durante a amamentação, como lenços, capas ou sling de amamentação.
4. Informe-se sobre a política do shopping
Antes de amamentar em shoppings, informe-se sobre a política do estabelecimento em relação à amamentação. Alguns shoppings oferecem espaços exclusivos para amamentação ou possuem políticas favoráveis à prática. Conheça essas informações antecipadamente para se sentir mais segura.
5. Esteja preparada para lidar com olhares e comentários
Infelizmente, a amamentação em público ainda pode ser alvo de olhares e comentários indesejados. Esteja preparada para lidar com essas situações de forma assertiva e confiante. Lembre-se que você está exercendo um direito e cuidando da saúde do seu bebê .
Agora que você já conhece algumas dicas para lidar com a amamentação em shoppings, que tal conhecer o Leda? Lá você encontrará uma plataforma completa com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Acesse o site do Leda e descubra mais dicas e informações sobre maternidade e amamentação em shoppings!
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