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Dicas para lidar com a birra das crianças
Quem nunca passou por uma birra de criança?
A birra é uma fase normal do desenvolvimento infantil, mas, para os pais, pode ser um desafio enfrentar esses momentos. A criança chora, esperneia, grita e pode até se jogar no chão, causando constrangimento em público e gerando estresse familiar.
Porém, é importante entender que a birra faz parte do processo de aprendizado e expressão emocional das crianças. Ela é uma forma de comunicação da criança quando está frustrada, cansada, com fome, com sono , entre outros motivos. Portanto, é necessário aprender a lidar com a birra de forma equilibrada e respeitosa.
Tenha calma e paciência
O primeiro passo para lidar com a birra das crianças é manter a calma e não perder a paciência. As crianças estão aprendendo a lidar com suas emoções e, muitas vezes, não sabem expressá-las de outra forma que não seja através da birra. Respire fundo, conte até 10 e mantenha a calma antes de tomar qualquer atitude.
Compreenda as emoções da criança
Tente compreender o que está por trás da birra da criança . Pergunte-se se ela está cansada, com sono , com fome ou se está frustrada por alguma situação. Ao entender as emoções da criança, você pode conseguir acalmá-la e evitar que a birra se intensifique.
Estabeleça limites claros
É importante que a criança saiba quais são os limites e regras da casa . Explique de forma clara e objetiva o que é permitido e o que não é. Lembre-se de ser consistente e firme ao estabelecer esses limites.
Além disso, é fundamental que você também siga as regras e dê o exemplo para a criança . Se ela perceber que você não cumpre as mesmas regras que impõe, pode ficar confusa e isso pode gerar mais birras.
Distraia a criança
Quando perceber que a birra está se intensificando, tente distrair a criança com alguma atividade ou brincadeira que ela goste. Isso pode ajudar a desviar o foco da birra e acalmar a criança.
Seja empático e acolhedor
Mostre para a criança que você está ao seu lado e compreende o que ela está sentindo. Acolha-a, demonstre empatia e ofereça apoio emocional. Isso pode ajudar a diminuir o tempo e a intensidade da birra.
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No Leda, você terá acesso a trilhas de conhecimento, podcasts e uma comunidade de mães que também enfrentam os desafios da maternidade . A plataforma oferece suporte e troca de experiências em um ambiente acolhedor e seguro.
Não fique sozinha nessa jornada! Conheça o Leda e descubra como lidar com a birra infantil de forma tranquila e respeitosa.
🤰 Sandra Martins
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