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Dicas para lidar com a birra e os desafios comportamentais das crianças
Lidar com a birra e os desafios comportamentais das crianças é um dos maiores desafios da maternidade . Quando os pequenos estão em uma fase de desenvolvimento emocional e cognitivo, é comum que eles expressem suas emoções e frustrações através de comportamentos difíceis de lidar, como choros, birras, xingamentos e agressões físicas.
Entendendo a birra
A birra é uma reação emocional intensa que ocorre quando a criança não consegue lidar com a frustração ou desejo negado. Ela pode ser comum entre os 2 e 4 anos, mas também pode ocorrer em outras idades.
É importante entender que a birra faz parte do desenvolvimento infantil e não deve ser ignorada. No entanto, é fundamental ensinar aos pequenos maneiras adequadas de lidar com suas emoções e também estabelecer limites claros. Aqui vão algumas dicas para ajudar nesse processo:
- Seja empático: tente entender o motivo da frustração da criança e mostre que você compreende sua angústia. Dizer coisas como "Eu entendo que você está chateado, mas não podemos comprar todos os brinquedos que vemos na loja" pode ajudar a acalmar a situação.
- Mantenha a calma: é importante transmitir tranquilidade para a criança, mesmo quando ela está tendo um comportamento difícil. Manter a calma, falar de forma tranquila e evitar gritar ou perder o controle ajuda a criança a se acalmar mais rápido.
- Estabeleça limites: é fundamental que a criança entenda que existem limites para o seu comportamento. Ter regras claras e coerentes, definir consequências para comportamentos inadequados e recompensas para comportamentos positivos são estratégias eficazes para ajudar a criança a desenvolver habilidades sociais e a lidar melhor com suas emoções.
- Distraia a criança: em alguns momentos, distrair a criança pode ajudar a desviar sua atenção da situação que está causando a birra. Ofereça um brinquedo, uma atividade ou mesmo um passeio para que a criança possa focar sua energia em algo positivo.
- Recompense comportamentos adequados: elogiar e recompensar a criança quando ela se comporta de maneira adequada também é importante. Elogios sinceros e gestos de afeto ajudam a fortalecer a autoestima e incentivam a continuidade de comportamentos positivos.
A importância do apoio familiar
Lidar com os desafios comportamentais das crianças pode ser exaustivo e estressante para os pais. Portanto, é fundamental contar com um sistema de apoio familiar. Trocar experiências com outros pais, buscar suporte em grupos de apoio e até mesmo contar com a ajuda de profissionais especializados em desenvolvimento infantil podem ser estratégias eficazes para lidar com as dificuldades.
O Leda é uma plataforma que entende as dificuldades da maternidade e oferece conteúdos e recursos desenvolvidos por especialistas em maternidade. No Leda, você encontra trilhas de conhecimento, podcasts e um blog com dicas e informações para auxiliar mães em diversas áreas, incluindo os desafios comportamentais das crianças. Acesse o site do Leda e conheça tudo que a plataforma tem a oferecer!
🤰 Juliana S. Sousa
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