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Dicas para lidar com a birra por não poder fazer algo
As birras são um desafio comum na vida de qualquer mãe . Aquela cena em que a criança se joga no chão, grita, chora e esperneia porque quer algo que não pode ter é algo que todas nós já vivemos em algum momento. Mas como lidar com a birra por não poder fazer algo?
O que é a birra?
A birra é um comportamento comum entre as crianças pequenas, geralmente entre 1 e 3 anos de idade , mas que pode continuar por mais tempo em alguns casos. É uma forma da criança expressar sua frustração, querendo chamar a atenção ou conseguir algo que deseja.
Muitas vezes, a birra surge quando a criança é impedida de fazer algo, seja por uma questão de segurança , horário inadequado, falta de recursos financeiros ou qualquer outro motivo que limite suas possibilidades.
Como lidar com a birra por não poder fazer algo?
1. Mantenha-se calma: Por mais desafiador que seja, tente manter a calma durante a birra. Lembre-se de que a criança está aprendendo a lidar com suas emoções e o seu exemplo é fundamental.
2. Tente entender a causa: Por trás de uma birra, existe sempre uma causa. Tente entender o que está levando a criança a se comportar dessa forma. Pode ser frustração, cansaço , fome, entre outros fatores.
3. Estabeleça limites claros: Seja firme nas suas decisões, estabelecendo limites claros para a criança. Explique o motivo pelo qual ela não pode fazer algo e ofereça alternativas ou soluções possíveis.
4. Distraia a criança: Durante a birra, é possível distrair a criança com outra atividade ou brinquedo. Mudar o foco da atenção pode ajudar a acalmar os ânimos.
5. Mostre empatia: Demonstre compreensão e empatia pelos sentimentos da criança, mesmo que você não possa atender ao seu desejo naquele momento. Mostre que você entende a frustração dela, mas também explique os motivos pelos quais é preciso dizer não.
6. Converse com a criança: Logo após a birra, converse com a criança sobre o que aconteceu. Explique novamente os motivos pelos quais ela não pode fazer algo e dê oportunidade para que ela expresse seus sentimentos.
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🤰 Aline Silva
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