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Dicas para lidar com a escola
Introdução
A escola é um ambiente fundamental na vida das crianças, pois é nele que elas passam boa parte do seu tempo, convivendo com colegas e aprendendo novas habilidades. E, para que esse período seja produtivo e saudável, é importante que os pais estejam sempre atentos e saibam como lidar com a escola, especialmente quando o assunto é saúde.
Dicas para garantir a saúde dos seus filhos na escola
Confira abaixo algumas dicas para lidar com a escola e garantir a saúde dos seus filhos :
1. Alimentação saudável
Uma alimentação balanceada é essencial para o desenvolvimento e bem-estar das crianças. Converse com a escola e verifique se oferecem refeições adequadas, com opções saudáveis e variadas.
2. Higiene pessoal
Ensine seus filhos sobre a importância de manter uma boa higiene pessoal, como lavar as mãos antes das refeições e após usar o banheiro. Certifique-se de que a escola também incentiva e reforça esses cuidados.
3. Vacinação em dia
Manter a vacinação dos seus filhos em dia é fundamental para prevenir doenças e protegê-los de possíveis contágios na escola. Verifique sempre o calendário de vacinação e certifique-se de que seus filhos estão em dia com as vacinas recomendadas.
4. Atividades físicas
Incentive seus filhos a praticarem atividades físicas, seja dentro ou fora da escola. A prática regular de exercícios ajuda no desenvolvimento físico e mental, além de promover o convívio social.
5. Comunicação com a escola
Mantenha uma comunicação aberta e frequente com a escola, para ficar sempre atualizado sobre o desenvolvimento e saúde dos seus filhos. Esteja disponível para participar de reuniões e eventos, e não hesite em entrar em contato com a escola caso tenha alguma dúvida ou preocupação.
Seguindo essas dicas, você estará mais preparado para lidar com a escola e garantir a saúde e bem-estar dos seus filhos.
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🤰 Luciana C.
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