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Dicas para lidar com a fase da pré-adolescência
A fase da pré-adolescência
A pré-adolescência é uma fase de transição entre a infância e a adolescência, que geralmente ocorre dos 9 aos 12 anos de idade. Nessa fase, as crianças começam a passar por diversas transformações físicas, emocionais e sociais, o que pode trazer desafios tanto para elas quanto para os pais.
Sinais de problemas na pré-adolescência
É importante estar atento aos sinais de problemas na pré-adolescência, pois eles podem indicar que a criança está enfrentando dificuldades nessa fase de transição. Alguns sinais comuns incluem:
- Mudanças repentinas de humor
- Irritabilidade e agressividade
- isolamento social
- Baixo rendimento escolar
- Falta de interesse em atividades antes apreciadas
- Problemas de sono
É importante ressaltar que nem todos esses sinais necessariamente indicam um problema na pré-adolescência. No entanto, se esses sinais persistirem por um período prolongado de tempo ou interferirem significativamente na vida da criança, é recomendado buscar ajuda profissional.
Dicas para lidar com a pré-adolescência
Apesar dos desafios, a pré-adolescência também pode ser uma fase de descobertas e crescimento. Aqui estão algumas dicas para lidar com essa fase:
- Mantenha uma comunicação aberta e respeitosa com o seu filho . Esteja disponível para ouvir e converse sobre os assuntos que ele está enfrentando.
- Estabeleça limites e regras claras, mas também dê espaço para que o seu filho desenvolva sua independência.
- Esteja presente e participe das atividades do seu filho. Mostre interesse pelo que ele está fazendo e incentive seus talentos e hobbies.
- Procure entender as mudanças físicas e emocionais que seu filho está passando e tente ajudá-lo a lidar com elas da melhor forma possível.
- Busque apoio de outros pais e profissionais especializados em pré-adolescência. O Leda, por exemplo, oferece uma plataforma com podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade , que podem te ajudar a entender melhor essa fase.
- Não esqueça de cuidar de si mesma. A pré-adolescência pode ser desafiadora, mas lembre-se de que você também precisa de cuidado e dedicação.
A pré-adolescência pode ser uma fase desafiadora tanto para os pais quanto para os filhos. No entanto, com paciência, compreensão e apoio, é possível atravessar essa fase e fortalecer o vínculo entre pais e filhos.
🤰 Luana Santos
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