Blog Leda >> Dicas para lidar com a fase do tantrum
Dicas para lidar com a fase do tantrum
O que é tantrum?
O tantrum é uma fase comum no desenvolvimento infantil, caracterizada por explosões emocionais e comportamentais intensas. Durante esse período, as crianças ficam emocionalmente instáveis e podem apresentar birras, choro, gritos, agressividade e até mesmo se jogar no chão.
Dicas para lidar com o tantrum
- Mantenha a calma: é fundamental manter a calma diante de um episódio de tantrum. Lembre-se que as crianças ainda não possuem total controle emocional e precisam da ajuda dos adultos para lidar com suas emoções.
- Seja empático: demonstre empatia pelo que a criança está sentindo. Reconheça suas emoções e mostre que você entende como ela está se sentindo.
- Estabeleça limites: é importante estabelecer limites claros e firmes, demonstrando para a criança o que é aceitável e o que não é. Isso ajudará a criar uma estrutura e uma sensação de segurança para ela.
- Distraia a criança: em alguns momentos, distrair a criança pode ajudar a mudar seu foco e acalmar as emoções. Ofereça brinquedos, jogos ou atividades que possam ajudar a desviar a atenção do tantrum.
- Utilize técnicas de respiração: ensine a criança a praticar técnicas de respiração profunda, como inspirar e expirar lentamente, para acalmar as emoções e reduzir o estresse do momento.
É importante ressaltar que cada criança é única e pode reagir de maneira diferente durante a fase do tantrum. Além disso, é fundamental entender que essa fase faz parte do processo de desenvolvimento emocional dos pequenos. Com paciência, amor e compreensão é possível enfrentar essa fase e ajudar as crianças a lidar com suas emoções de forma saudável. Para mais dicas e conteúdos especializados em maternidade , conheça o Leda, a rede social feita especialmente para mães.
🤰 Caroline O. Ribeiro
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