Blog Leda >> Dicas para lidar com a fase do tantrum
Dicas para lidar com a fase do tantrum
Como lidar com a fase do tantrum
A fase do tantrum, também conhecida como birra, é um momento desafiador na vida de qualquer mãe . As crianças nessa fase costumam ter explosões emocionais intensas, com choro, gritos, chutes e birras frequentes. No entanto, existem algumas estratégias eficazes que podem ajudar a lidar com essas situações de forma mais tranquila e a vencer as birras.
1. Mantenha a calma
É importante que a mãe se mantenha calma durante uma crise de birra. As crianças são muito sensíveis à energia das pessoas ao seu redor, e se perceberem que a mãe está estressada, isso só aumentará a intensidade da birra. Respire fundo, mantenha a paciência e lembre-se de que essa é apenas uma fase temporária.
2. Estabeleça limites claros
As crianças precisam de limites e regras para se sentirem seguras. Estabeleça limites claros e explique-os de forma simples e objetiva para a criança . Por exemplo, diga algo como 'Você pode brincar com o seu brinquedo, mas não pode bater nele'. Mantenha-se firme nos limites estabelecidos, mesmo que a criança faça uma birra para testá-los.
3. Ofereça alternativas
Quando a criança estiver prestes a iniciar uma birra, distraia-a oferecendo alternativas. Por exemplo, se ela estiver chorando porque quer um doce, ofereça uma fruta ou um biscoito saudável. Dessa forma, você está direcionando a atenção da criança para algo mais positivo e evitando uma crise completa.
4. Mostre empatia
As crianças estão aprendendo a lidar com suas emoções, e é importante que elas sintam que suas emoções são válidas. Mostre empatia e compreensão durante uma birra, dizendo coisas como 'Eu entendo que você está chateado, mas não podemos fazer isso agora'. Isso ajudará a criança a se acalmar mais rapidamente.
5. Não recompense a birra
É importante não ceder às birras da criança . Se você der o que ela quer toda vez que fizer uma birra, estará reforçando esse comportamento indesejado. Espere até que a criança se acalme para conversar e explicar o motivo pelo qual ela não pode ter o que quer. Reforçar atitudes positivas e elogiar quando a criança lida bem com a frustração também é essencial.
Essas são apenas algumas dicas para lidar com a fase do tantrum e vencer as birras. Lembre-se de que cada criança é única e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. O importante é estar disponível emocionalmente para o seu filho , oferecendo amor, paciência e compreensão durante essa fase desafiadora.
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