Blog Leda >> Dicas para lidar com a fase do tantrum
Dicas para lidar com a fase do tantrum
O que é a fase do tantrum?
A fase do tantrum é uma das mais desafiadoras da maternidade . Também conhecida como crise das birras, ocorre geralmente entre os 2 e 3 anos de idade, mas cada criança tem seu próprio ritmo de desenvolvimento. Durante essa fase, a criança pode demonstrar comportamentos explosivos, como chorar, gritar, espernear e até se jogar no chão.
Por que as crianças têm tantrums?
Existem várias razões pelas quais as crianças podem ter tantrums. Algumas das mais comuns incluem frustração, desejo de independência, cansaço , fome, falta de sono , estresse e dificuldade em expressar emoções.
Dicas para lidar com o tantrum
1. Mantenha a calma: É importante evitar perder o controle durante o tantrum da criança. Respire fundo, acalme-se e lembre-se de que esse comportamento é normal.
2. Dê atenção à criança: Durante o tantrum, demonstre empatia e ofereça atenção à criança. Abaixe-se na altura dela, faça contato visual e fale com calma e tranquilidade. Isso ajuda a criança a se sentir ouvida e compreendida.
3. Defina limites claros: Estabeleça limites com a criança e seja consistente. Explique de forma simples e clara as regras e as consequências do comportamento inadequado.
4. Ofereça alternativas: Seja criativo e ofereça à criança opções que sejam aceitáveis. Por exemplo, ao invés de dizer “não” o tempo todo, tente redirecionar a atenção dela para outra atividade ou oferecer uma escolha entre duas opções.
5. Mantenha a rotina: As crianças se sentem mais seguras e confiantes quando têm uma rotina previsível. Mantenha horários regulares para alimentação, sono e atividades do dia a dia.
A importância de entender e solucionar os conflitos
Entender e solucionar os conflitos é essencial para o desenvolvimento saudável da criança. Lidar de forma adequada com a fase do tantrum ajuda a criança a aprender a expressar suas emoções de forma mais assertiva, fortalece o vínculo com os pais e contribui para a construção de uma personalidade equilibrada.
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