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Dicas para lidar com a fase do tantrum
Dicas para lidar com a fase do tantrum
A fase do tantrum é uma das mais desafiadoras da maternidade . Durante esse período, as crianças costumam ter explosões emocionais intensas, com choro, gritos e comportamento desafiador. Entender e lidar adequadamente com essas reações pode fazer toda a diferença no desenvolvimento emocional do seu filho e no seu bem-estar como mãe .
1. Mantenha a calma
Em momentos de tantrum, é essencial que você mantenha a calma. Lembre-se de que as crianças estão aprendendo a lidar com suas emoções e precisam de um exemplo positivo. Ao manter a calma, você mostra ao seu filho que é possível controlar os impulsos e encontrar soluções para os problemas.
2. Dê espaço para a criança expressar suas emoções
As explosões emocionais são a forma que as crianças encontram para expressar suas frustrações. Permita que seu filho se expresse e respeite as suas emoções, mas estabeleça limites claros para o comportamento inadequado. Explique de forma simples e objetiva que a birra não é a melhor maneira de conseguir o que deseja.
3. Ofereça alternativas de comunicação
Nessa fase, as crianças ainda estão desenvolvendo habilidades de comunicação verbal e nem sempre conseguem expressar o que sentem de forma clara. Ofereça alternativas de comunicação, como desenhos, gestos ou perguntas simples. Isso ajudará a diminuir a frustração da criança e facilitar a resolução do problema.
4. Estabeleça uma rotina consistente
Uma rotina consistente traz previsibilidade e segurança para as crianças. Crie uma rotina diária com horários para as principais atividades, como alimentação, sono e brincadeiras . Isso irá ajudar a minimizar as situações que podem desencadear um tantrum e contribuir para o equilíbrio emocional do seu filho.
5. Ofereça momentos de conexão
Afeto e conexão são fundamentais para o desenvolvimento emocional saudável das crianças. Dedique tempo diariamente para se conectar com seu filho, seja através de brincadeiras , leituras ou conversas. Demonstre amor , carinho e interesse genuíno pelo que ele está passando. Isso ajudará a fortalecer o vínculo entre vocês e a dar suporte emocional para o enfrentamento dos desafios da fase do tantrum.
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