Dicas para lidar com a fase do tantrum

A fase do tantrum é uma das mais desafiadoras para os pais. Os episódios de birra e choro intenso podem ocorrer em qualquer idade, mas são mais comuns em crianças entre 1 e 4 anos.

Apesar de ser um comportamento natural e esperado no desenvolvimento infantil, é preciso ter estratégias para lidar com essas explosões de emoções. A seguir, reunimos algumas dicas para ajudar você nesse momento:

1. Mantenha a calma

Quando a criança está em pleno tantrum, o mais importante é manter a calma. Respire fundo, conte até 10, faça o que for necessário para não perder o controle. Lembre-se de que a birra é uma forma da criança se expressar e que ela está testando os próprios limites .

2. Não ceda aos pedidos

É comum que, durante um episódio de tantrum, a criança comece a pedir coisas para que o choro e a birra parem. No entanto, é importante não ceder a esses pedidos para que a criança não aprenda que esse é o caminho para conseguir o que quer.

3. Estabeleça limites

Uma forma de evitar os episódios de tantrum é estabelecer limites claros desde cedo. A criança precisa saber o que é permitido e o que não é, para que possa desenvolver um senso de segurança e confiança.

4. Ofereça alternativas

Quando a criança começar a chorar ou fazer birra por algum motivo, tente oferecer alternativas para que ela possa se acalmar. Pode ser um brinquedo, um abraço ou uma distração divertida.

5. Dê o exemplo

Os pais são a maior referência para as crianças. Portanto, dê o exemplo de como lidar com as emoções. Demonstre calma, paciência e resiliência diante dos obstáculos. Isso ajudará a criança a desenvolver habilidades emocionais saudáveis.

Mas lembre-se, cada criança é única e pode reagir de maneira diferente às estratégias de gestão de comportamento. O importante é experimentar diferentes abordagens e descobrir o que funciona melhor para o seu filho .

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