Blog Leda >> Dicas para lidar com a fase do tantrum
Dicas para lidar com a fase do tantrum
Dicas para lidar com a fase do tantrum
A fase do tantrum é uma das mais desafiadoras para os pais. Quando as crianças estão nessa fase, elas podem ter explosões emocionais intensas e difíceis de controlar. Esses momentos podem ser muito estressantes para os pais e é importante saber como lidar com eles de maneira eficaz e tranquila.
O que é tantrum?
Tantrum é uma palavra em inglês que significa explosão emocional. Essa explosão pode ocorrer quando a criança está frustrada, com raiva, cansada ou com fome. Durante um tantrum, a criança pode gritar, chorar, espernear, bater e até mesmo agredir os pais ou a si mesma.
Dicas para lidar com o tantrum:
- Mantenha a calma: Durante um tantrum, é essencial que os pais se mantenham calmos. Respirar fundo, contar até 10 e lembrar que é apenas uma fase passageira pode ajudar a controlar as emoções e agir de forma mais tranquila.
- Seja empático: Tente entender o que está causando o tantrum. A criança pode estar frustrada, com dificuldades de comunicação ou com alguma necessidade específica. Demonstre empatia e tente acalmar a criança, mostrando que entende o que ela está passando.
- Estabeleça limites: É importante estabelecer limites adequados para a criança, desde cedo. Ensine-a a lidar com suas frustrações e a expressar suas emoções de forma saudável . Os limites devem ser firmes, porém justos, para que a criança entenda que existem regras a serem seguidas.
- Ofereça distrações: Durante um tantrum, distrair a criança pode ajudar a acalmar seu estado emocional. Tente oferecer algo que ela goste, como um brinquedo, uma atividade divertida ou uma música.
- Evite recompensas e punições: Durante um tantrum, é importante não reforçar o comportamento inadequado com recompensas ou punições. Isso pode criar um ciclo vicioso de explosões emocionais. Em vez disso, foque em acalmar a criança e lidar com a situação de forma assertiva.
Essas são apenas algumas dicas para lidar com a fase do tantrum . Cada criança é única e pode exigir abordagens diferentes. Lembre-se de que a paciência e o amor são fundamentais nesse processo. Quer aprender mais sobre como lidar com situações estressantes na maternidade ? Conheça o Leda e tenha acesso a conteúdos exclusivos!
🤰 Luiza Oliveira
Luiza Oliveira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!