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Dicas para lidar com a fase do tantrum
O que é o tantrum?
A fase do tantrum é comum em crianças pequenas, entre 1 e 3 anos de idade, e caracterizada por episódios de explosão emocional em que a criança chora, grita, bate e até se joga no chão. Esses episódios costumam ser desencadeados por frustrações e sentimentos intensos de raiva ou impotência.
Como lidar com o tantrum?
Aqui vão algumas dicas para ajudar as mães a lidar com a fase do tantrum:
1. Mantenha a calma
É importante manter a calma e lembrar que o tantrum faz parte do desenvolvimento infantil. Evite reagir com raiva ou frustração, pois isso pode intensificar o comportamento da criança.
2. Dê atenção e afeto
Demonstrar compreensão e carinho pode ajudar a acalmar a criança. Abaixe-se para ficar na altura dela e fale suavemente, mostrando que você está ali para ajudá-la.
3. Estabeleça limites
É importante estabelecer limites claros e consistentes para a criança, de forma assertiva e respeitosa. Explique as regras com calma e firmeza, sem ceder às demandas do tantrum.
4. Ofereça distrações
Em alguns casos, distrair a criança pode ajudar a interromper o tantrum. Ofereça um brinquedo, um livro ou um objeto de interesse para desviar a atenção.
5. Ensine habilidades de autorregulação
Ajude a criança a desenvolver habilidades de autorregulação, como identificar e expressar suas emoções de forma adequada. Estimule a conversa e a compreensão das emoções.
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🤰 Mariana Oliveira
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