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Dicas para lidar com a pressão social sobre a maternidade
Lidar com palpites não solicitados na maternidade
Durante a maternidade , muitas mulheres enfrentam a pressão social de receber palpites não solicitados sobre como criar e educar seus filhos. Essa pressão pode vir de familiares, amigos , estranhos e até mesmo de outras mães. Lidar com esses palpites pode ser desafiador e, às vezes, estressante.
Como lidar com a pressão social
Aqui estão algumas dicas para ajudá-la a lidar com a pressão social sobre a maternidade e os palpites não solicitados:
- Mantenha-se confiante: Lembre-se de que você é a melhor mãe para o seu filho . Confie em suas habilidades e nas decisões que você toma em relação à criação e educação dele.
- Filtre os palpites: Nem todos os conselhos ou opiniões são úteis ou relevantes para a sua situação. Aprenda a filtrar os palpites e ignorar aqueles que não fazem sentido ou não se aplicam à sua família.
- Aprenda a dizer não: Se alguém está dando conselhos indesejados ou está interferindo demais na sua vida como mãe, aprenda a dizer não de forma assertiva. Explique que você aprecia o interesse deles, mas que prefere seguir o seu próprio caminho.
- Encontre apoio : Ter uma rede de apoio é essencial para lidar com a pressão social sobre a maternidade. Procure grupos de mães, fóruns online ou até mesmo aplicativos como o Leda, onde você pode encontrar outras mulheres que passam pelas mesmas situações e compartilhar experiências e conselhos.
Conclusão
Lidar com a pressão social sobre a maternidade e os palpites não solicitados pode ser desafiador, mas lembre-se de que você é a mãe do seu filho e tem o direito de tomar suas próprias decisões. Aprenda a filtrar os palpites, encontre apoio e confie em suas habilidades como mãe. E se precisar de uma comunidade que entende e apoia você, visite o Leda para encontrar suporte emocional e informações valiosas sobre maternidade .
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🤰 Carolina O. Lima
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