Blog Leda >> Dicas para lidar com a quarentena
Dicas para lidar com a quarentena
Dicas para lidar com a quarentena e cuidar das plantas
A quarentena tem sido um desafio para muitas pessoas, especialmente para as mães que estão em casa cuidando dos filhos e precisam encontrar maneiras de se distrair e manter a sanidade mental. Uma ótima opção para ocupar o tempo e trazer mais calma e bem-estar para a rotina é cuidar das plantas. Confira aqui algumas dicas para lidar com a quarentena e cuidar das plantas:
1. Escolha plantas de fácil cuidado
No momento, é importante escolher plantas que sejam fáceis de cuidar, que não demandem muitos cuidados específicos ou muita atenção. Algumas opções são as suculentas, cactos, violetas e plantas que se adaptam bem a ambientes internos. Assim, você poderá cuidar das plantas sem que isso demande muito tempo e esforço.
2. Reserve um tempo para a jardinagem
Estabeleça uma rotina de cuidado com as plantas, reservando um momento do seu dia para regá-las, fazer a poda necessária, verificar o estado das folhas e retirar eventuais pragas. A jardinagem é uma atividade terapêutica que ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade , além de ser uma ótima maneira de se conectar com a natureza.
3. Aproveite para aprender mais sobre plantas
A quarentena é uma ótima oportunidade para aprender mais sobre o universo das plantas. Leia livros, assista a vídeos, participe de cursos online e aproveite para expandir seus conhecimentos sobre o cultivo de diversas espécies. O Leda oferece trilhas de conhecimento exclusivas sobre maternidade e plantas, onde você poderá aprender técnicas avançadas de jardinagem e se aprofundar no tema.
4. Faça pequenos projetos de jardinagem
Além de cuidar das plantas que você já tem em casa, aproveite para realizar pequenos projetos de jardinagem, como a criação de um jardim vertical, a plantação de ervas aromáticas em vasos ou a montagem de terrários. Essas atividades podem ser feitas em família e são uma ótima forma de envolver as crianças no cuidado com as plantas.
Agora que você já conhece algumas dicas para lidar com a quarentena e cuidar das plantas, que tal aproveitar para conhecer o Leda? A plataforma oferece conteúdos exclusivos para mães, incluindo podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade e plantas. Acesse nosso site e descubra como o Leda pode te ajudar a se conectar com outras mães e a aproveitar ainda mais a quarentena.
🤰 Fernanda M. Ribeiro
Fernanda M. Ribeiro é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!