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Dicas para lidar com as birras infantis
Como lidar com as birras infantis
As birras são um dos desafios mais comuns enfrentados pelos pais. Esses acessos de raiva e choro podem acontecer por diversos motivos, desde a frustração por não conseguir algo que deseja até o cansaço e a fome. Para os pais, lidar com as birras pode ser estressante e desgastante, mas é possível aprender a lidar com essas situações de forma serena e tranquila.
Mantenha a calma
Quando a criança começa a fazer birra, o primeiro passo para lidar com a situação é manter a calma. É importante lembrar que as birras são uma forma de a criança se expressar e que é normal passar por esse estágio de desenvolvimento. Responder com raiva ou irritação pode piorar a situação e prolongar a birra.
Seja empático
Tente compreender o motivo da birra e seja empático com a criança . Demonstre que você entende os sentimentos dela e que está ali para ajudar. Isso pode ajudar a acalmar a criança e diminuir a intensidade da birra.
Estabeleça limites
É importante estabelecer limites claros desde cedo. Explique para a criança o que é e o que não é permitido, de forma objetiva e assertiva. Manter uma rotina também pode ajudar a evitar algumas birras, pois a criança se sentirá segura e saberá o que esperar em determinados momentos.
Distraia a criança
Quando a criança está no auge da birra, uma estratégia que pode funcionar é distraí-la. Tente chamar sua atenção para outra atividade ou ofereça algo que seja do interesse dela. Isso pode desviar o foco da birra e ajudar a acalmar a criança.
Evite situações de birra
Algumas birras podem ser evitadas ao antecipar situações em que a criança costuma ficar mais irritada. Por exemplo, se você sabe que a criança fica com fome antes do jantar, procure oferecer um lanche ou uma fruta alguns minutos antes. Ao evitar o cansaço, a fome e outros fatores desencadeantes das birras, é possível reduzir a incidência desses episódios.
Recompense bons comportamentos
Além de estabelecer limites, é importante recompensar os bons comportamentos da criança. Elogie quando ela se comportar bem e demonstre orgulho. Isso fortalece a autoestima da criança e incentiva a repetição dos comportamentos positivos.
Seguindo essas dicas, os pais podem aprender a lidar com as birras de forma serena e tranquila. Lembre-se de que cada criança é única, e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Paciência e empatia são fundamentais nessa jornada da maternidade .
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🤰 Lorena Gomes
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