Blog Leda >> Dicas para lidar com as birras infantis
Dicas para lidar com as birras infantis
As birras são uma parte normal do desenvolvimento infantil , mas nem por isso são fáceis de lidar. Se você é mãe ou pai, provavelmente já passou por situações de birra com o seu filho , e sabe o quão desafiadoras podem ser.
O que são as birras?
As birras são comportamentos explosivos, geralmente acompanhados de choro, gritos, chutes e até mesmo agressões físicas, que ocorrem principalmente em crianças entre 2 e 5 anos de idade . Elas são uma forma de expressar frustração, medo, raiva ou qualquer outra emoção intensa que a criança ainda não sabe como lidar.
Ao contrário do que muitos pensam, as birras não são um sinal de má educação ou de que os pais são incapazes de controlar seus filhos. Elas são simplesmente uma etapa normal do desenvolvimento emocional das crianças.
Como lidar com as birras?
Lidar com as birras não é fácil, mas existem algumas estratégias que podem te ajudar a superar esses momentos difíceis:
- Mantenha a calma: É importante não se deixar levar pela raiva ou frustração. Respirar fundo e manter a calma pode ajudar a lidar com a situação de forma mais equilibrada.
- Tente entender a causa: Antes de repreender ou tentar acalmar a criança, tente descobrir o que está causando a birra. Pode ser fome, sono , desconforto físico ou até mesmo frustração.
- Compreenda as emoções: As birras são uma forma da criança expressar emoções intensas. Tente compreender o que ela está sentindo e mostre que você entende, usando palavras como 'eu entendo que você está triste' ou 'eu sei que você está com raiva'.
- Estabeleça limites: É importante que a criança saiba que existem limites e regras a serem seguidas. Explique de forma clara e objetiva o que é permitido e o que não é, e seja consistente no estabelecimento desses limites.
- Negocie quando possível: Nem sempre é possível atender aos desejos da criança, mas você pode tentar negociar de outra forma. Por exemplo , se ela quer um doce antes do jantar, você pode propor que ela coma primeiro e depois ganhe o doce.
- Distraia a criança: Se a birra estiver ocorrendo por algo que não pode ser mudado no momento, tente distrair a criança com outra atividade ou brinquedo que ela goste. Isso pode ajudar a mudar o foco da birra.
É importante lembrar que cada criança é única, e nem sempre as mesmas estratégias funcionam para todas. Portanto, é preciso ter paciência e encontrar o que funciona melhor para o seu filho.
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🤰 Beatriz M. Oliveira
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