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Dicas para lidar com as mudanças no sono do bebê
Introdução
A dentição é um momento crucial na vida do bebê, mas pode trazer algumas mudanças significativas no sono . Muitas mães se preocupam com a falta de sono durante esse período, mas existem várias dicas que podem ajudar a lidar com essa situação. Neste post, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para lidar com as mudanças no sono do bebê durante a dentição.
Dicas para lidar com as mudanças no sono do bebê durante a dentição
1. Ofereça mordedores refrigerados
Os mordedores refrigerados podem ajudar a aliviar os sintomas de dor e coceira nas gengivas do bebê. Antes de colocar o bebê para dormir, ofereça um mordedor refrigerado para ajudar a acalmar as gengivas e proporcionar algum conforto.
2. Faça massagens nas gengivas
As massagens suaves nas gengivas do bebê podem ajudar a aliviar a dor e a coceira causadas pelo nascimento dos dentes. Use um dedo limpo para massagear suavemente as gengivas do bebê antes de colocá-lo para dormir.
3. Use remédios naturais
Existem remédios naturais, como géis de dentição, que podem ajudar a aliviar os sintomas de dor e coceira nas gengivas do bebê. Consulte o pediatra para obter recomendações e instruções sobre o uso desses remédios.
4. Mantenha a rotina de sono
Mesmo durante a dentição, é importante manter uma rotina consistente de sono . Mantenha os mesmos horários para a hora de dormir e acordar, e siga as mesmas etapas para a hora de dormir, como banho, leitura de histórias e uma canção de ninar.
5. Esteja preparada para acordar durante a noite
Durante o período de dentição, o bebê pode acordar mais frequentemente durante a noite. Esteja preparada para acordar e oferecer conforto ao seu bebê da maneira que considerar apropriada para a sua família.
Conclusão
A dentição pode trazer algumas mudanças no sono do bebê, mas com as dicas certas é possível minimizar os impactos dessas mudanças. Experimente as dicas compartilhadas neste post e encontre as estratégias que funcionam melhor para o seu bebê. Lembre-se de que cada bebê é único, então pode ser necessário fazer ajustes de acordo com as necessidades do seu filho . Se quiser saber mais sobre o assunto, conheça o Leda, a plataforma que oferece podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade .
🤰 Carolina Mendonça
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