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Dicas para lidar com as viagens com crianças
O medo das crianças durante a viagem pode ser superado!
Ao planejar uma viagem em família, é comum que os pais se preocupem com o medo das crianças durante o percurso. Seja de avião, carro ou trem, algumas crianças podem ficar ansiosas, inseguras ou até mesmo ter ataques de pânico. Mas não se preocupe, o Leda tem algumas dicas para te ajudar a lidar com o medo das crianças durante a viagem.
1. Converse com a criança sobre a viagem
Antes de viajar, converse com a criança sobre o que ela pode esperar durante a viagem. Explique o processo de embarque, como funciona a máquina de raio-x, e conte histórias positivas sobre viagens anteriores. Dessa forma, você irá ajudar a criança a se sentir mais segura e preparada para a experiência .
2. Leve objetos de conforto
Para crianças que têm medo de viajar, ter objetos de conforto pode ser reconfortante. Permita que a criança escolha brinquedos, livros ou objetos que a façam se sentir segura. Esses itens podem criar uma sensação de familiaridade e ajudar a acalmar os medos da criança.
3. Mantenha uma rotina durante a viagem
Em viagens mais longas, é importante tentar manter uma rotina o mais próxima possível da rotina diária da criança. Isso inclui horários de alimentação, sonecas e momentos de brincadeira. Essa previsibilidade e familiaridade podem ajudar a acalmar o medo e a ansiedade da criança.
4. Esteja preparado para distrair a criança
Ter algumas atividades planejadas para distrair a criança durante a viagem pode ser muito útil. Leve livros para colorir, jogos de tabuleiro ou até mesmo um tablet com jogos educativos. Isso ajudará a manter a criança ocupada e distraída, diminuindo o foco nos medos da viagem.
5. Esteja presente e mostre apoio
Uma das melhores maneiras de lidar com o medo das crianças durante a viagem é estar presente e mostrar apoio. Segure a mão da criança, converse com ela, faça brincadeiras e demonstre que você está ao lado dela. Essa segurança emocional pode tranquilizar a criança e ajudá-la a enfrentar os medos com mais confiança.
Seguindo essas dicas do Leda, você estará mais preparado para lidar com o medo das crianças durante a viagem. Lembre-se de que cada criança é única e pode reagir de maneira diferente, portanto, seja paciente e compreensivo. Se necessário, consulte um profissional da área de saúde para obter orientações específicas para o caso do seu filho . E não se esqueça de conhecer o Leda, a rede social que tem conteúdos e dicas valiosas para mães!
🤰 Isabela G. Ribeiro
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