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Dicas para lidar com as viagens com crianças
Como controlar o enjoo em viagens com crianças
As viagens em família são momentos preciosos de diversão e aprendizado. No entanto, o enjoo pode atrapalhar a experiência tanto para as crianças quanto para os pais. Para garantir que todos aproveitem ao máximo a jornada, confira algumas dicas:
1. Escolha o meio de transporte adequado
Antes de sair de casa, leve em consideração as características da criança e escolha o meio de transporte mais adequado para ela. Além disso, é importante pesquisar sobre o veículo utilizado, como carros, ônibus ou aviões, e entender como cada um pode afetar o enjoo.
2. Faça paradas estratégicas
Durante viagens de carro ou ônibus, faça paradas estratégicas para que a criança possa relaxar e se recuperar do enjoo. Esticar as pernas, respirar ar fresco e beber água ajudam a diminuir os sintomas.
3. Ofereça alimentos leves
Evite dar alimentos pesados e gordurosos para as crianças durante a viagem, pois esses alimentos podem agravar o enjoo. Priorize opções leves, como frutas e lanches saudáveis.
4. Mantenha a criança distraída
Brinquedos, jogos, livros e tablets podem ser ótimas ferramentas para distrair a criança durante viagens. Além de ajudar a evitar o enjoo, essas atividades também mantêm a criança entretida e ocupada.
5. Utilize dispositivos de prevenção
Existem dispositivos específicos para prevenir e combater o enjoo em viagens, como pulseiras de acupressão ou medicamentos de uso oral. Consulte o médico antes de utilizar qualquer produto e siga corretamente as instruções de uso.
Seguindo essas dicas, é possível controlar o enjoo em viagens com crianças e desfrutar de momentos incríveis em família. No Leda, você encontra mais dicas e orientações sobre maternidade , além de diversas trilhas de conhecimento criadas por especialistas. Acesse agora mesmo e conheça a plataforma!
🤰 Cristiane Brito
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