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Dicas para lidar com birras e crises
O que são as birras infantis?
As birras infantis são reações emocionais intensas e desproporcionais por parte da criança , que são comuns na faixa de idade entre 1 e 4 anos. Elas podem acontecer por diversos motivos, como frustração, cansaço, fome, desejo de chamar a atenção, entre outros.
Como lidar com as birras?
Para lidar com as birras infantis de forma eficiente, é importante estar preparado e adotar algumas estratégias. Veja algumas dicas:
- Mantenha a calma: manter a calma diante das birras é fundamental para lidar com a situação de forma adequada.
- Não ceda às birras: ceder às birras e atender a todos os desejos da criança pode reforçar o comportamento e tornar as birras mais frequentes.
- Estabeleça limites: é importante estabelecer regras e limites claros desde cedo, para que a criança aprenda a lidar com suas frustrações e saiba respeitar as regras da convivência.
- Seja um exemplo: as crianças aprendem muito com o exemplo dos adultos, por isso, demonstre um comportamento tranquilo e adequado diante das situações do dia a dia.
Como evitar crises?
Além de lidar com as birras, é importante também saber como prevenir as crises . Veja algumas dicas que podem te ajudar:
- Estabeleça uma rotina : ter uma rotina organizada ajuda a criança a se sentir segura e saber o que esperar em cada momento do dia.
- Esteja atento aos sinais de cansaço e fome: as crises podem ser desencadeadas quando a criança está cansada ou com fome, então esteja atento a esses sinais e antecipe-se.
- Dê atenção às emoções da criança: é importante que a criança se sinta ouvida e compreendida, então esteja presente para ouvir suas emoções e necessidades.
Seguindo essas dicas, você estará mais preparado para lidar com as birras e crises infantis, melhorando o relacionamento com seu filho e promovendo um ambiente mais harmônico em família.
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🤰 Rafaela Siqueira
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