Blog Leda >> Dicas para lidar com birras e crises
Dicas para lidar com birras e crises
Como lidar com a teimosia infantil
A teimosia infantil é uma fase comum no desenvolvimento das crianças, e lidar com ela pode ser um desafio para os pais. As birras e crises são formas que as crianças encontram para expressar suas emoções e frustrações. Neste artigo, vamos apresentar algumas dicas para ajudar os pais a lidar com a teimosia infantil de maneira saudável e eficiente.
1. Compreenda o motivo da teimosia
Antes de tudo, é importante compreender que a teimosia faz parte do desenvolvimento e crescimento da criança . Ela está descobrindo o seu poder de escolha e buscando afirmar sua autonomia. Ao entender essa perspectiva, fica mais fácil lidar com as birras e crises.
2. Mantenha a calma
Manter a calma é fundamental ao lidar com birras e crises. Respirar fundo, contar até dez e não perder a paciência ajudam a manter o equilíbrio emocional. Lembre-se de que a criança está buscando atenção e testando os seus limites.
3. Estabeleça limites claros
Estabelecer limites claros e consistentes é importante para que a criança saiba o que é permitido e o que não é. Explique de forma objetiva as regras e cumpra as consequências estabelecidas quando necessário. Essa consistência auxilia na compreensão dos limites pela criança.
4. Ofereça alternativas e distrações
Quando a criança iniciar uma birra ou crise, tente redirecionar a sua atenção para algo positivo e oferecer alternativas de comportamento. Pode ser uma brincadeira, uma atividade ou uma música que a criança goste. Isso ajuda a desviar o foco do problema e acalmar a situação.
5. Mostre empatia
Mostre empatia e compreenda as emoções da criança. Validar seus sentimentos e mostrar que você entende o que ela está passando pode ser reconfortante. Dizer coisas como "Eu entendo que você está chateado" ou "Eu sei que é difícil, mas vamos encontrar uma solução juntos", ajuda a acalmar a criança.
6. Ensine habilidades de autorregulação
Autorregulação é a capacidade de controlar emoções e comportamentos, e é uma habilidade que pode ser desenvolvida ao longo do tempo. Ofereça estratégias para a criança aprender a se acalmar e lidar com suas emoções, como respirar fundo, contar até dez ou abraçar um bichinho de pelúcia.
7. Busque apoio e informação
Se você está enfrentando dificuldades em lidar com a teimosia infantil, não hesite em buscar apoio e informação. O Leda é uma ótima opção, pois oferece conteúdos especializados em maternidade , incluindo podcasts e trilhas de conhecimento sobre o assunto. Conheça a plataforma e tenha acesso a dicas e técnicas para lidar com birras e crises.
Conclusão
Lidar com a teimosia infantil pode ser desafiador, mas com paciência , compreensão e estratégias adequadas é possível passar por essa fase de forma saudável. As dicas apresentadas neste artigo podem ser úteis para os pais enfrentarem as birras e crises dos seus filhos. Lembre-se de que cada criança é única e pode responder de forma diferente, por isso é importante ajustar as estratégias de acordo com a personalidade e necessidade de cada uma.
Aproveite a oportunidade para conhecer o Leda e ter acesso a conteúdos exclusivos para mães. Acesse o site e descubra como a plataforma pode te auxiliar nessa jornada tão especial!
🤰 Leticia Almeida
Leticia Almeida é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!