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Dicas para lidar com birras
O desafio das birras na maternidade
Uma das situações mais desafiadoras para as mães é lidar com as birras dos filhos. As birras podem ocorrer em diferentes idades e são uma forma de expressão das emoções das crianças, principalmente quando não têm habilidades suficientes para se comunicar de outra forma.
Inquérito e reflexão
Para lidar de forma eficaz com as birras, é importante que as mães estejam dispostas a se envolver no inquérito e na reflexão. Isso significa investigar as causas das birras e refletir sobre as estratégias usadas para lidar com elas.
É fundamental entender que as birras não são um comportamento adequado, mas são uma forma de comunicação das crianças. Nesse sentido, é importante se colocar no lugar da criança , tentar compreender o que ela está sentindo e o motivo que a levou a expressar sua frustração dessa maneira.
Estratégias para lidar com birras
Existem diversas estratégias que podem ser utilizadas para lidar com as birras das crianças:
- Mantenha a calma: é fundamental que as mães se mantenham calmas durante as birras, para evitar que a situação se intensifique;
- Estabeleça limites claros: as crianças precisam entender quais comportamentos são aceitáveis e quais não são, sendo importante estabelecer limites claros e assertivos;
- Distraia a criança: em alguns casos, distrair a criança durante uma birra pode ajudar a acalmá-la;
- Apoie as emoções da criança: é importante validar as emoções da criança, mostrando que compreende a sua frustração;
- Ensine habilidades de comunicação: as crianças em fase de birras muitas vezes ainda não têm habilidades de comunicação desenvolvidas, então é importante ensinar como se comunicar de forma adequada;
- Seja consistente: é fundamental que as mães sejam consistentes em suas abordagens, para que as crianças entendam quais são as regras e os limites ;
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🤰 Raquel Moura
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