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Dicas para lidar com birras
Dicas para lidar com birras
Quem nunca presenciou uma birra de criança ? Essa é uma situação comum na vida de qualquer mãe , mas isso não significa que seja fácil de lidar. As birras fazem parte do desenvolvimento das crianças e são uma forma que elas encontram para expressar suas frustrações e emoções. No entanto, é importante que os pais saibam como agir para evitar que a birra se torne um comportamento frequente e desafiador.
1. Mantenha a calma
Quando uma criança está fazendo birra, é comum os pais ficarem estressados e perdendo a paciência. No entanto, é fundamental manter a calma e não ceder ao comportamento da criança. Respire fundo, conte até 10 e lembre-se de que as birras são passageiras.
2. Estabeleça limites
Ter uma postura coerente é essencial para evitar que as birras se tornem um comportamento habitual. É importante estabelecer limites claros e consistentes desde cedo, para que a criança saiba o que é permitido e o que não é. Isso ajudará a reduzir as birras e tornar a convivência mais harmoniosa.
3. Dê atenção e afeto
Muitas vezes, as birras acontecem porque a criança está buscando atenção. Nesses momentos, é importante mostrar para ela que você está presente e disposto a ouvi-la. Dê um abraço, fale com calma e mostre que você se importa. Às vezes, tudo o que a criança precisa é de um pouco de afeto.
4. Faça acordos
Quando a criança estiver em uma situação em que a birra seja inevitável, tente fazer um acordo com ela. Explique que você entende que ela está chateada, mas que é preciso encontrar uma solução pacífica. Negociar pode ser uma forma eficiente de evitar birras prolongadas.
5. Ensine habilidades emocionais
Muitas vezes, as birras acontecem porque a criança ainda não tem habilidades emocionais desenvolvidas o suficiente para lidar com suas próprias emoções. Nesses casos, é importante ensinar a ela como expressar suas frustrações de forma adequada. Explique que é normal sentir raiva, tristeza ou frustração, mas que existem maneiras mais saudáveis de lidar com essas emoções.
Agora que você conhece algumas dicas para lidar com birras e manter uma postura coerente, é hora de colocá-las em prática. Se você quiser aprender mais sobre maternidade e ter acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas na área, não deixe de conhecer o Leda. Clique aqui para saber mais!
🤰 Juliana Nascimento
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