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Dicas para lidar com o sono do bebê desde o teething
Introdução:
Os bebês passam por diversas fases de desenvolvimento durante os primeiros anos de vida, e uma das mais desafiadoras para os pais é a transição do sono desde o início da dentição, conhecido como teething.
O que é teething?
Teething, ou dentição, é o processo pelo qual os primeiros dentes do bebê começam a surgir na gengiva. Geralmente, esse processo inicia-se por volta dos 6 meses de idade e pode durar até os 3 anos de idade. Durante essa fase, é comum que os bebês apresentem sintomas como irritabilidade, inchaço na gengiva, salivação excessiva e dificuldade para dormir.
Dicas para lidar com o sono do bebê durante o teething:
- Ofereça mordedores gelados: os mordedores podem ajudar a aliviar o desconforto na gengiva do bebê. Mantenha alguns mordedores na geladeira para que fiquem gelados e ofereça ao bebê quando ele estiver incomodado.
- Use pomadas ou géis anestésicos: existem pomadas e géis específicos para aliviar o desconforto causado pelo nascimento dos dentes. Consulte o pediatra do seu bebê para saber qual é a melhor opção e como utilizar corretamente.
- Realize massagens na gengiva: com a mão limpa, você pode massagear suavemente a gengiva do bebê para aliviar a dor e desconforto.
- Crie uma rotina de sono consistente: estabelecer uma rotina de sono consistente pode ajudar o bebê a se sentir mais seguro e relaxado, facilitando o processo de adormecer durante o teething. Tente criar um ambiente tranquilo e aconchegante para o bebê dormir.
- Ofereça alimentos sólidos frios: além dos mordedores gelados, você também pode oferecer alimentos sólidos frios, como pedaços de frutas ou legumes, para aliviar o desconforto na gengiva do bebê. Certifique-se de oferecer alimentos adequados para a idade do bebê.
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🤰 Carla Marques
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