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Dicas para lidar com o tédio durante a quarentena
Introdução
A quarentena, medida necessária para conter o avanço do coronavírus, tem desafiado muitas mães em todo o mundo. Com o fechamento de escolas e creches, é preciso lidar com o tédio das crianças em casa. Mas não se preocupe, estamos aqui para ajudar! Neste artigo, compartilharemos algumas dicas práticas para manter seus filhos entretidos e aproveitar ao máximo esse período de quarentena.
Dicas para lidar com o tédio
1. Criar uma rotina
Estabelecer uma rotina diária pode ajudar as crianças a se sentirem mais seguras e tranquilas durante a quarentena. Defina horários para acordar, fazer as refeições, estudar, brincar e dormir. Isso dará uma sensação de normalidade e ajudará a preencher o dia com atividades.
2. Realizar atividades lúdicas
Existem muitas opções de atividades lúdicas que podem ajudar a passar o tempo em casa. Faça jogos de tabuleiro, transforme sua sala em uma pista de dança, faça uma sessão de cinema em casa ou crie sua própria caça ao tesouro. A criatividade é o limite!
3. Aproveitar o tempo em família
A quarentena é uma ótima oportunidade para fortalecer os laços familiares. Dedique um tempo para fazer atividades em conjunto, como cozinhar, plantar uma horta ou até mesmo montar um quebra-cabeça. Esses momentos serão lembrados para sempre!
4. Explorar os recursos online
Aproveite os recursos online disponíveis para manter as crianças entretidas. Existem diversos sites e aplicativos educativos que oferecem atividades interativas e divertidas. Além disso, o Leda oferece uma plataforma com conteúdo exclusivo para mães , como podcasts e trilhas de conhecimento. Aproveite para conhecer e explorar todas as opções disponíveis!
5. Estimular a leitura
A leitura é uma excelente forma de combater o tédio e estimular a imaginação das crianças. Separe um momento do dia para ler com seus filhos ou incentive-os a ler por conta própria. Além disso, existem diversos livros digitais gratuitos disponíveis na internet.
6. Praticar exercícios físicos
Mesmo em casa, é importante manter o corpo em movimento. Faça exercícios físicos em família, como uma aula de dança online ou uma sessão de ioga. Também é possível encontrar vídeos de exercícios específicos para crianças na internet.
7. Fazer trabalhos manuais
Os trabalhos manuais são uma ótima forma de estimular a criatividade e a coordenação motora das crianças. Pinte, desenhe, faça colagens ou até mesmo crie objetos de decoração para a casa. Essas atividades ajudam a passar o tempo e ainda desenvolvem novas habilidades.
Conclusão
Lidar com o tédio durante a quarentena pode ser um desafio, mas com um pouco de criatividade e planejamento é possível tornar esse período mais divertido e proveitoso. Esperamos que essas dicas ajudem você a aproveitar ao máximo o tempo em casa com seus filhos. E lembre-se, o Leda está aqui para auxiliar nessa jornada, oferecendo conteúdos exclusivos para mães . Conheça a plataforma e descubra como tornar a quarentena um momento especial!
🤰 Fernanda S. Santos
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