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Dicas para lidar com os desafios da adolescência
O que é a adolescência?
A adolescência é um período de transição entre a infância e a idade adulta. É uma fase em que os jovens experimentam diversas transformações físicas, emocionais e sociais. Durante esse período, os adolescentes estão enfrentando desafios únicos e as redes sociais podem ser um ambiente complicado para eles.
Dicas para lidar com as redes sociais na adolescência
- Mantenha uma comunicação aberta e franco com seu filho adolescente. Encoraje-o a compartilhar suas experiências e preocupações com você.
- Estabeleça regras claras sobre o uso das redes sociais. Defina horários e limites apropriados para o uso das mídias sociais.
- Ensine seu filho adolescente sobre privacidade e segurança online. Incentive-o a configurar corretamente as configurações de privacidade e a não compartilhar informações pessoais com desconhecidos.
- Acompanhe as atividades online do seu filho adolescente. Esteja familiarizado com as redes sociais que ele está usando e monitore suas postagens e interações.
- Converse sobre os aspectos positivos e negativos das redes sociais. Discuta as vantagens e desvantagens das mídias sociais, como o acesso a informações, a criação de relacionamentos, mas também os riscos de cyberbullying e impacto na autoestima.
- Promova atividades offline e encontros sociais. Incentive seu filho adolescente a se envolver em atividades fora das redes sociais, como esportes, arte, música ou voluntariado.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social para mães, que oferece trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas em maternidade . Com o Leda, você terá acesso a um conteúdo exclusivo que irá te ajudar a enfrentar os desafios da adolescência e guiar seu filho para uma relação saudável com as redes sociais.
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🤰 Sandra Silva
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