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Dicas para mães com filhos adultos
Dicas para mães com filhos adultos
Quando nos tornamos mães , assumimos um dos papéis mais importantes e desafiadores da nossa vida: o de cuidar de nossos filhos. Durante anos, dedicamos muito do nosso tempo, energia e amor para criar e educar as crianças, ajudando-as a se tornarem adultos responsáveis e independentes.
No entanto, chega um momento em que esses filhos que tanto amamos crescem, se tornam adultos e começam a trilhar o seu próprio caminho. É nesse momento que muitas mães se deparam com uma sensação de perda, de perder o papel de cuidadora dos filhos adultos.
Como lidar com a perda do papel de cuidadora dos filhos adultos?
Essa transição pode ser desafiadora e gerar diferentes emoções nas mães , como tristeza, ansiedade e solidão. No entanto, existem algumas dicas que podem ajudar a lidar com essa nova fase e encontrar um novo sentido para a vida:
1. Reconheça seus sentimentos: é importante permitir-se sentir as emoções que surgem nesse momento de transição. Não se culpe por sentir tristeza ou saudade do papel de cuidadora, pois é natural passar por essas emoções.
2. Busque apoio: converse com outras mães que também estão passando por essa fase de transição. Compartilhar suas experiências e ouvir as histórias de outras mães pode ser reconfortante e fortalecedor.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães , com o objetivo de oferecer apoio, informação e orientação durante todas as fases da maternidade . Na plataforma do Leda, você pode encontrar podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com artigos sobre temas diversos relacionados à maternidade.
Se você está buscando apoio e orientação para lidar com a perda do papel de cuidadora dos filhos adultos, o Leda pode ser uma ótima opção para você. Venha fazer parte da nossa comunidade e encontre apoio e conteúdos especializados para essa nova fase da vida.
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🤰 Marina Oliveira
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