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Dicas para mães organizarem a rotina com filhos
Dicas para organização da rotina com filhos
Mães são verdadeiras malabaristas quando o assunto é conciliar a rotina dos filhos com as diversas tarefas diárias. Por isso, é fundamental contar com algumas dicas que podem simplificar e otimizar o dia a dia. Confira abaixo algumas estratégias que podem te ajudar:
Defina uma rotina
Estabelecer uma rotina diária é essencial para garantir que todos os afazeres sejam cumpridos de forma organizada. É importante estabelecer horários fixos para as principais atividades, como alimentação, estudos, brincadeiras e higiene. Isso proporciona uma sensação maior de segurança e previsibilidade para as crianças.
Crie uma agenda
Uma agenda é uma ótima ferramenta para organizar a rotina da família. Nela, é possível registrar os compromissos de cada membro da casa, como consultas médicas, reuniões escolares, atividades extras, entre outros. Dessa forma, fica mais fácil visualizar todos os compromissos e distribuir as tarefas de acordo com a disponibilidade de cada um.
Divida as tarefas
Muitas vezes, as mães acabam assumindo a maior parte das tarefas domésticas e cuidados com os filhos. No entanto, é importante dividir essas responsabilidades com o parceiro ou outros membros da família. Criar uma lista de tarefas e estabelecer uma rotina de divisão justa colabora para que todos participem da organização da casa.
Mantenha a casa organizada
manter a casa organizada é fundamental para evitar o acúmulo de tarefas e proporcionar um ambiente mais tranquilo e agradável. Estabeleça uma rotina de limpeza e organização, distribuindo as tarefas ao longo da semana. Também é importante ensinar as crianças a guardar seus brinquedos e pertences após o uso, incentivando a responsabilidade e a organização desde cedo.
Planeje as refeições
Planejar as refeições da família é uma estratégia que pode facilitar muito a rotina. Tirar um tempo para pensar nos cardápios da semana, fazer compras de acordo com a lista de ingredientes necessários e preparar algumas refeições com antecedência são formas de otimizar o tempo e garantir refeições nutritivas e saborosas para todos.
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🤰 Carla Alves
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