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Dicas para melhorar a comunicação com os filhos
Introdução
A comunicação entre mãe e filho é essencial para o desenvolvimento saudável da criança . É por meio dessa troca de informações que são construídos laços afetivos e transmitidos valores e ensinamentos importantes.
Dicas para melhorar a comunicação mãe e criança
1. Estabeleça um ambiente de confiança
A confiança é a base de qualquer relacionamento saudável. Crie um ambiente onde seu filho se sinta à vontade para falar e expressar seus sentimentos. Ouça-o sem julgamentos, respeite suas opiniões e mostre que ele pode confiar em você.
2. Esteja presente e disponível
Dedique um tempo exclusivo para estar com seu filho. Desligue-se de distrações como celular e televisão e mostre que nada é mais importante do que ele naquele momento. Dê atenção de qualidade, olhe nos olhos, ouça com empatia e esteja presente de verdade.
3. Valorize a comunicação não verbal
Nem toda comunicação acontece por meio de palavras. Preste atenção aos gestos, expressões faciais e linguagem corporal do seu filho. Demonstre interesse e compreenda suas emoções mesmo quando ele não conseguir expressá-las verbalmente.
4. Use uma linguagem clara e adequada para a idade
Adapte a forma como você se comunica de acordo com a idade e nível de compreensão do seu filho. Explique as coisas de maneira simples e use uma linguagem acessível. Evite jargões ou palavras difíceis que possam causar confusão.
5. Pratique a escuta ativa
escutar ativamente é um dos pilares da comunicação eficiente. Faça perguntas, demonstre interesse e repita o que seu filho diz para mostrar que você está realmente entendendo e valorizando a fala dele. Evite interrompê-lo e dê espaço para que ele se expresse.
6. Estimule a expressão de sentimentos
Ajude seu filho a identificar e expressar seus sentimentos. Mostre que todos os sentimentos são válidos e que ele pode contar com você para lidar com eles. Ensine-o a nomear as emoções e a desenvolver habilidades de comunicação emocional.
7. Estabeleça limites e regras claras
A comunicação não se resume apenas a conversas. estabelecer limites e regras claras é essencial para garantir uma convivência harmoniosa. Explique as regras de forma objetiva e converse sobre as consequências de quebrá-las. Estabeleça um diálogo para resolver conflitos e tomar decisões em conjunto.
Conclusão
A comunicação mãe e criança pode ser aprimorada com algumas práticas simples e eficazes. Ao aplicar essas dicas, você estará fortalecendo o vínculo com seu filho e construindo uma relação de confiança e compreensão mútua. Não se esqueça de conhecer o Leda, uma plataforma que oferece conteúdo especializado em maternidade e comunicação, para encontrar mais dicas e orientações para uma maternidade plena.
🤰 Amanda Ferreira
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