Blog Leda >> Dicas para organizar a rotina com os filhos
Dicas para organizar a rotina com os filhos
Organizar a rotina com os filhos pode parecer um desafio, especialmente para mães que têm uma agenda cheia. No entanto, com algumas dicas simples, é possível criar uma rotina mais equilibrada e eficiente para toda a família.
1. Estabeleça uma rotina diária: Uma rotina estabelecida ajuda a trazer mais previsibilidade e estrutura para o dia a dia. Defina horários fixos para as principais atividades, como acordar, tomar banho, fazer as refeições e ir dormir. Isso irá ajudar as crianças a se sentirem mais seguras e organizadas, além de facilitar o planejamento das outras tarefas.
2. Priorize atividades essenciais: Com uma agenda cheia, é importante priorizar as atividades mais importantes e essenciais. Faça uma lista das tarefas que não podem ser deixadas de lado, como trabalhar, cuidar da casa e do próprio bem-estar. Assim, será mais fácil distribuir o tempo de forma equilibrada entre essas atividades e o cuidado com os filhos.
3. Envolve as crianças nas tarefas domésticas: Incluir as crianças nas tarefas domésticas não apenas ensina responsabilidade e valores, mas também ajuda a economizar tempo e a diminuir a carga de trabalho. Distribua tarefas adequadas para a idade e capacidade dos filhos e incentive a participação deles nas atividades, como arrumar a cama, guardar os brinquedos e ajudar a preparar as refeições.
4. Crie um ambiente organizado: Ter um ambiente organizado facilita a rotina e ajuda a encontrar o que é necessário com mais facilidade. Reserve um espaço específico para cada coisa, como brinquedos, material escolar e roupas, e ensine as crianças a manterem a organização. Estabeleça um momento do dia para arrumar e organizar os objetos, envolvendo os filhos nessa tarefa.
5. Use ferramentas de organização: Existem diversas ferramentas e aplicativos que podem ajudar na organização da rotina com os filhos. Caixas organizadoras, calendários, lembretes e alarmes são alguns exemplos de recursos que podem ser utilizados para facilitar o planejamento e tornar a rotina mais eficiente.
6. Esteja aberta a ajustes: Por mais que você tente organizar a rotina da melhor forma possível, é importante estar aberta a ajustes e adaptações quando necessário. A vida com filhos é cheia de imprevistos e nem sempre tudo sairá conforme planejado. Esteja disposta a flexibilizar a rotina quando surgirem imprevistos e lembre-se de que o mais importante é manter um equilíbrio entre as tarefas e o tempo dedicado aos filhos.
lidar com uma agenda cheia e organizar a rotina com os filhos pode parecer uma tarefa difícil , mas com as dicas certas é possível encontrar um equilíbrio e ter mais tranquilidade no dia a dia. Aproveite para conhecer o Leda e descobrir mais dicas e técnicas para lidar com a agenda cheia dos filhos. Clique aqui e conheça a plataforma!
🤰 Carolina S. Souza
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