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Dicas práticas para o dia a dia com crianças
Introdução
A maternidade é uma fase repleta de desafios e alegrias. No dia a dia com crianças, é importante tomar alguns cuidados especiais, principalmente na hora do passeio. Neste blog post, reunimos algumas dicas práticas para garantir que esses momentos sejam seguros e divertidos para os pequenos. Confira!
1. Proteção solar
Um dos cuidados essenciais na hora do passeio é a proteção solar. Use sempre protetor solar com um fator de proteção adequado para a idade da criança e reaplique a cada duas horas. Além disso, é importante escolher roupas leves e que cubram boa parte do corpo, além de um chapéu ou boné. Evite sair nos horários de maior incidência de raios ultravioleta, entre 10h e 16h.
2. Hidratação
Outro cuidado fundamental é manter uma boa hidratação durante o passeio. Leve sempre uma garrafinha de água para a criança e ofereça líquidos com frequência. Evite bebidas açucaradas ou com cafeína, que podem desidratar.
3. Preparo da mochila
Antes de sair de casa , verifique se a mochila está devidamente preparada. Leve troca de roupa, fraldas (se necessário), lanches saudáveis, lenços umedecidos e qualquer outro item essencial para o bem-estar da criança. Tenha sempre em mãos um kit de primeiros socorros básico, com curativos, antisséptico e analgésico infantil.
4. Segurança em primeiro lugar
Para garantir a segurança da criança durante o passeio, escolha locais adequados e seguros. Evite áreas com tráfego intenso de veículos e prefira parques, praças ou áreas verdes. Esteja sempre atento e próximo da criança, especialmente em locais públicos. Utilize equipamentos de segurança, como cadeirinhas para o carro ou carrinhos de bebê com cintos de segurança.
5. Atividades adequadas
Escolha atividades adequadas para a idade da criança. Para os bebês, um passeio no carrinho ou sling já é o suficiente. Para as crianças maiores, é possível explorar playgrounds, parquinhos, praças e brincadeiras ao ar livre. Respeite o limite de cada criança, evitando atividades muito cansativas ou perigosas.
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🤰 Isabel Nascimento
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