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Dificuldades na amamentação: como a posição deitada pode ajudar
Uma posição para facilitar a amamentação
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, mas nem sempre é fácil. Muitas mães enfrentam dificuldades durante esse processo, como dificuldade em posicionar corretamente o bebê, dor nos seios e até mesmo a sensação de que o leite não está sendo suficiente.
Porém, existe uma posição que pode ajudar a superar essas dificuldades: a posição deitada para amamentar .
Como funciona a posição deitada para amamentar?
A posição deitada para amamentar consiste em deitar-se de lado com o bebê posicionado ao lado, de frente para o seio. Essa posição permite que a mãe descanse o corpo e ao mesmo tempo garanta uma amamentação confortável.
Além disso, a posição deitada para amamentar tem outros benefícios. Ela ajuda a melhorar o refluxo do bebê, favorece a saída do leite e evita problemas de coluna para a mãe.
Dicas para amamentar na posição deitada
Para amamentar na posição deitada, é importante seguir algumas dicas:
- Escolha um local confortável, como uma cama ou um sofá;
- Use travesseiros para apoiar sua cabeça e suas costas;
- Coloque um travesseiro sob o braço que vai apoiar o bebê;
- Posicione o bebê de lado, com a barriga encostada na sua e a cabeça virada para o seio;
- Apoie seu seio com a mão para facilitar a pega correta do bebê;
- Mantenha uma almofada nas costas para garantir mais conforto;
- Relaxe e aproveite esse momento especial com seu bebê.
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🤰 Francisca Lima
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